Spiritualität - Fasten, verzichten, "Nein sagen" - das tun heute noch viele Gläubige in den 40 Tagen vor Ostern. Ebenso viele fasten aus Diätgründen, aber nicht mehr aus religiöser Motivation. Wir fragen uns heute: Welche geistliche Bedeutung hat das Fasten? In der Urkirche wurde mittwochs und freitags gefastet: Am Mittwoch gedachten die Christen des Verrats und am Freitag des Todes Jesu. Das Bewusstsein darum scheint weitgehend verloren zu sein. Gemeinsam mit Pfarrer Christoph Heinzen sprechen wir heute über die Bedeutung des Fastens und den geistlichen Gewinn daraus.