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	<title>Leben in Beziehung</title>
	<itunes:author>radio horeb</itunes:author>
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	<description>In unserem Leben stehen wir Menschen in Beziehung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zu Gott. Jeder von uns hat seinen ganz individuellen Lebensweg mit Höhen und Tiefen. Wir bieten Ihnen praktische Hilfen an zu ihrer Lebensgestaltung in Ehe, Familie und Beruf. Wir suchen mit Ihnen nach Antworten in Lebenskrisen, Krankheit und im menschlichen Miteinander.</description>
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	<itunes:summary>In unserem Leben stehen wir Menschen in Beziehung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zu Gott. Jeder von uns hat seinen ganz individuellen Lebensweg mit Höhen und Tiefen. Wir bieten Ihnen praktische Hilfen an zu ihrer Lebensgestaltung in Ehe, Familie und Beruf. Wir suchen mit Ihnen nach Antworten in Lebenskrisen, Krankheit und im menschlichen Miteinander.</itunes:summary>
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		<title><![CDATA[Heilung nach Missbrauch - was hilft?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Christina Zumdieck, Missbrauchsopfer, Autorin, Therapeutin
Sexueller Missbrauch hinterlässt Wunden fürs Leben. Wer als Kind oder Jugendlicher im kirchlichen Kontext missbraucht wurde, geht in aller Regel auf Abstand zur Kirche. Enttäuschung und Vertrauensverlust sind groß - oft weckt allein das kirchliche Ambiente die Erinnerungen an das alte Trauma. Christina Zumdieck ist als Kind über Jahre von einem Priester sowohl sexuell als auch geistlich missbraucht worden, und dennoch hat sie einen Weg der Heilung mit und in der Kirche gesucht. Außer dem Gebet und den Sakramenten hat sie aber auch therapeutische Hilfe in Anspruch genommen. Inzwischen gibt Christina Zumdieck ihre Erfahrungen auch als Therapeutin an andere Betroffene weiter. Was ihr geholfen hat, um heute im Frieden mit ihrer Geschichte zu sein, das erzählt die Autorin uns in der Lebenshilfe.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Als Christ zum Psychotherapeuten: Wann und wohin?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Béatrice Zahn, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und integrativer Coach
Auch tiefgläubige Menschen können psychisch erkranken. Das ist kein Zeichen für mangelndes Gottvertrauen, sagt die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Béatrice Zahn. Auch wenn einem das in manchen christlichen Kreisen vielleicht unterstellt wird. In der Lebenshilfe gibt Dr. Zahn eine Orientierungshilfe: Wo bekomme ich professionelle Hilfe? Wie finde ich heraus, ob ein Therapeut zu mir passt? Und wie kann ich sichergehen, dass mein Glaube in der Therapie auch ernst genommen wird?]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 9 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Pflegeeltern werden - eine Ermutigung]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Andrea Varga, Autorin und langjährige Bereitschaftspflegemutter, Weil am Rhein
Familie Varga hatte noch Platz in ihrem Haus und ihrem Herzen - so hat sie fünfzehn Jahre lang Pflegekindern ein vorübergehendes Zuhause gegeben. Insgesamt 13 kleine Kinder waren für einige Wochen oder auch einige Jahre Teil ihrer Familie. In der Lebenshilfe erzählt Andrea Varga von ihren Erfahrungen als Bereitschaftspflegemutter: von den Herausforderungen und der schönen Aufgabe, Kindern mit einem schweren Start ins Leben etwas von Gottes Liebe mit auf den Weg zu geben. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 8 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Schmerz, Einsamkeit, Ohnmacht... Jesus sieht unser Leid]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Andi Weiss, Liedermacher, Logotherapeut, Autor, München
Das Leben ist kein Spaziergang - jeder von uns hat irgendwelche Schrammen oder Beulen an der Seele abgekommen. Und gerade in unserer Zeit ist die seelische Not groß: Viele Menschen fühlen sich einsam und ohnmächtig gegenüber einem Leben, das über sie hinwegzurollen scheint. In der Lebenshilfe ist unser Gast der Liedermacher und Logotherapeut Andi Weiss. Durch seine Arbeit als Therapeut erlebt er das Leiden des modernen Menschen ganz aus der Nähe. Aber er beobachtet auch immer wieder, wie in der Beziehung mit Jesus Menschen sich angenommen und geliebt erfahren und dadurch viel tiefer geheilt werden, als das allein durch Psychologie und Medizin möglich wäre.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 7 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Klänge, Düfte, Berührungen... Demenzkranke mit allen Sinnen ansprechen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Pastor Norbert Rose, Autor, Seminarleiter für Demenz- und Sterbebegleitung
Ein an Demenz erkrankter Mensch hat noch viel Wissen, nur kann sein Gehirn dieses Wissen aufgrund der Krankheit nicht mehr erreichen. Klänge, Düfte und Berührungen können ihm helfen, das Gehirn zu aktivieren und Erinnerungen zu wecken. Norbert Rose ist evangelischer Pastor und Seminarleiter für Demenz- und Sterbe-Begleitung. In der Lebenshilfe gibt er Tipps, wie bei Demenzkranken durch das Ansprechen aller Sinne die Lebensqualität gesteigert werden kann.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Weiblicher Narzissmus- Erfahrungen aus der therapeutischen Praxis]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering
Weiblicher Narzissmus ist oft gut getarnt: Hinter Charme, Hilfsbereitschaft und scheinbarer Empathie verbergen sich nicht selten Kalkül, Manipulation und ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Kontrolle. In der Lebenshilfe beschreibt die Logotherapeutin Peggy Paquet die Muster, anhand derer die narzisstischen Strukturen dennoch klar zu erkennen sind. Dabei erklärt sie auch, wie man die Dynamiken verstehen und sich vor destruktivem Verhalten schützen kann.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Ab dem ersten Lebenstag: Babys Sprache verstehen lernen!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Vivian König, Ausbilderin für Dunstan Babysprache und Leiterin „Zwergensprache GmbH, Markranstädt (Landkreis Leipzig)
Die "Baby-Flüsterin"
Wie Eltern die Sprache ihrer Babys lernen können, erklärt die Ausbilderin für die Dunstan Babysprache, Vivian König

Junge Eltern fühlen sich mit einem Neugeborenen oft völlig überfordert: Das Baby schreit, und man weiß nicht: Hat es Schmerzen? Ist es hungrig? Oder müde? Die australische Musikerin Priscilla Dunstan hat entdeckt, dass Babys in aller Welt ihre Bedürfnisse mit bestimmten Lauten ausdrücken. Und dass man nur gut zuhören muss, um zu verstehen, was sie uns sagen wollen. Wie das geht, das erklärt uns die Dunstan-Ausbilderin Vivian König in der Lebenshilfe. Denn wenn Eltern und Geschwister lernen, Babys Sprache zu entschlüsseln, dann kommt schnell mehr Ruhe in die Familie - weil es viel leichter fällt, dem Baby das zu geben, was es wirklich braucht. 

Mehr Infos:
www.dunstanbabysprache.com & www.zwergensprache.com
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Jehovas Zeugen: Wie sie funktionieren und warum der Ausstieg so schwierig ist]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260425lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Tobias Ain, Zeugen Jehovas-Aussteiger und Gründer der online-Plattform „betesda-hilft.de", Wisch (im Kreis Plön in Schleswig-Holstein)
Die Zeugen Jehovas bezeichnen sich selbst als Christen - für die Kirche sind sie eine religiöse Sondergemeinschaft mit problematischen Zügen. Tobias Ain war 27 Jahre bei den Zeugen Jehovas, auch in leitender Funktion. Als Ältester und hauptamtlicher Prediger bemühte er sich um ein vorbildliches Leben und sprach Urteile über andere Mitglieder. Heute bietet Tobias Ain Hilfen für den Ausstieg an. In der Lebenshilfe beschreibt er Lehre, Lebensweise und Struktur einer Gemeinschaft, die ihre Mitglieder mit exklusiven Heilsversprechen und einem engen sozialen Gefüge an sich bindet. Gleichzeitig beschreibt er die grundlegenden Unterschiede zum Christentum und zeigt Wege für den Ausstieg auf. 

Ausstiegshilfe: Betesda hilft - Betesda hilft    https://betesda-hilft.de/]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA["Letzte Hilfe": Den Abschied von sterbenden Menschen gestalten, 3. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260424lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Georg Bollig, Leitender Oberarzt für Palliativmedizin am Helios Klinikum Schleswig, Initiator der Letzte Hilfe-Kurse
Der Tod ist für Normalsterbliche ein fremder Geselle geworden. Und je mehr er uns fremd wird, desto mehr macht er Angst. Dr. Georg Bollig hat deshalb als Palliativmediziner - analog zu den verbreiteten Erste-Hilfe-Kursen - einen Kurzkurs zur "Letzten Hilfe" entwickelt. Er sagt: "Der Abschied vom Leben ist der schwerste, den die Lebensreise für einen Menschen bereithält. Deshalb braucht es, wie auf allen schweren Wegen, jemanden, der dem Sterbenden die Hand reicht. Diese Hand zu reichen erfordert nur ein bisschen Mut und Wissen." In der Lebenshilfe vermittelt Dr. Bollig in drei Teilen die wichtigsten Grundzüge dieses Wissens für eine liebevolle Begleitung von Sterbenden. 

In der dritten und letzten Folge sprechen wir mit dem Arzt darüber, wie der Abschied von einem geliebten Menschen auf würdige und ganz persönliche Weise gestaltet werden kann. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Adoptivkinder. Drängende Fragen nach der eigenen Identität - und die heilende Kraft der Annahme]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260421lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Theresa Miniarti Fehlner, Adoptivkind aus Indonesien
Adoptivkinder sind überdurchschnittlich oft von psychischen Belastungen betroffen, etwa von Depressionen oder Lernschwierigkeiten. Denn selbst wenn sie liebevolle Adoptiveltern haben, so bleibt doch das frühkindliche Trauma der Trennung von der leiblichen Mutter. Manchmal sehen die Kinder auch einfach sehr anders aus als ihre neue Familie oder haben völlig andere Begabungen und Interessen, weshalb sie sich nie ganz dazugehörig fühlen. Theresa Miniarti Fehlner wurde aus Indonesien von einem deutschen Paar adoptiert, auch ihre beiden Geschwister sind Adoptivkinder. In der Lebenshilfe beschreibt sie ihre persönliche Identitätssuche und die besonderen Herausforderungen, denen Adoptivkinder und ihre Eltern sich stellen müssen. Ohne den Glauben an Gott, sagt sie, hätte sie niemals so versöhnt ihren Platz im Leben gefunden. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Geliebtes Kind - trotz Vergewaltigung]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Nelli Georg-Walter, Mutter geworden nach VergewaltigungRef.: Tochter Delia
Nelli Georg-Walter war erst 17, als sie vergewaltigt wurde. Sie stand unter Schock und wusste gleichzeitig sofort: Ich bin schwanger. Abzutreiben war für die junge Christin keine Option. Also flehte sie Gott um Hilfe an - und wurde von einer tiefen Liebe zu ihrem Kind erfüllt. Inzwischen liegt diese dramatische Zeit 20 Jahre zurück, doch Nelli Georg-Walter hat jetzt den Auftrag gespürt, ihre Geschichte öffentlich zu machen. In der Lebenshilfe erzählt sie uns gemeinsam mit ihrer Tochter Delia von ihrer ganz besonderen Mutter-Tochter-Beziehung und von der wunderbaren Heilung ihrer beider Wunden. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Giftfässer der Seele: Durch Vergebung die Bitterkeit aus dem Leben spülen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin, Österreich
Wer nicht vergeben kann, der trägt ein Giftfass mit sich herum, welches das ganze Leben mit Bitterkeit überschwemmen kann. Die Schauspielerin Eva-Maria Admiral hat immer wieder erfahren, welche heilende Kraft Vergebung hat. In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihr über konkrete Schritte hin zu einer Vergebung, die wirklich von Herzen kommt.]]></description>
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		<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Für das Leben gibt es keine Probe! Warum "Hätte" und "Sollte" keine guten Ratgeber sind]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Albert Wunsch, Erziehungswissenschaftler und Autor, Neuss
Man lebt nur einmal, und zwar nach vorne. In der Lebenshilfe beschreibt der Pädagoge Dr. Albert Wunsch die Versuchung, im Hadern mit verpassten Gelegenheiten stecken zu bleiben. Dabei schlägt er eine Haltung vor, bei der man aus dem Vergangenen lernt, aber dennoch beherzt vorwärts gehen kann.
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		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Ich bin wertvoll - Selbstvertrauen und Selbstwert entdecken]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor]]></description>
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		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Siehe, ich schaffe alles neu!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Ricardo Febres Landauro, Missionar und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
Ostern ist das Fest des Lebens. Dieses neue Leben will Gott jedem von uns schenken. Wie das geschehen kann - dass wir selbst zu einer neuen Schöpfung werden - darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Psychiater und Missionar Dr. Ricardo Febres Landauro.

Ricardo Febres Landauro ist Christ, Ehemann, achtfacher Vater und Arzt. Gemeinsam mit seiner Frau Janine hat er das Missionsportal Feuerstrom initiiert. Mit Schulungen in Jüngerschaft und Nachfolge möchten sie vor allem katholischen Gläubigen helfen, Ihren Glauben zu verstehen und authentisch Jesus zu verkünden. 
]]></description>
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		<pubDate>Thu, 9 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA["Wenn das Weizenkorn nicht in die Erde fällt und stirbt...": Warum Loslassen so wichtig ist]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gestalttherapeut, München
Am Karsamstag liegt Jesus im Grab. Aber wie beim Weizenkorn ist sein Tod der Beginn eines neuen Lebens. In der Lebenshilfe denken wir mit dem Theologen und Heilpraktiker Claus Stegfellner darüber nach, warum Loslassen ein wenig wie Sterben ist - und wie unser Klammern und Festhalten allzu oft neues Leben verhindert.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 4 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Gesalbt mit Myrrhe: biblische Symbolik und Verwendung von ätherischen Ölen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Julia Netzmacher, Autorin und unabhängige Aromaberaterin
Gesalbt mit Myrrhe  ein Duft, der durch die Jahrtausende trägt. Schon in der Heiligen Schrift begegnet uns Myrrhe als kostbares Geschenk  neben Gold und Weihrauch ein Symbol von tiefer Bedeutung: für Hingabe, für Heilung, aber auch für Leid und Vergänglichkeit. Gerade in der Karwoche gewinnt diese Bedeutung eine besondere Tiefe.
Myrrhe ist ein kostbares Harz eines unscheinbaren Strauches, das durch Einschnitte gewonnen wird - ein faszinierendes Zusammenspiel von Verletzung und Heilung. Ein Bild, das sich in der Passion widerspiegelt  und über den Schmerz hinausweist.
In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Autorin und Aromaberaterin Julia Netzmacher über die biblische Symbolik der Myrrhe und die Verwendung von ätherischen Ölen im Alltag. ]]></description>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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		<title><![CDATA[Das Leiden - ein grausamer Plan Gottes?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: DDr. Boris Wandruszka, Philosoph, Arzt und Psychotherapeut, Freiburg im Breisgau
Er ist seit seiner Kindheit chronischer Schmerzpatient. Das intensive persönliche Leiden hat bei Boris Wandruszka dazu geführt, dass er sich als Mediziner, Philosoph und Christ intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt hat. Zum Beginn der Karwoche nimmt uns der Verfasser der "Philosophie des Leidens" mit in seine tiefen Erkenntnisse zu der uralten Frage: Wie kann Gott gut sein, wenn wir leiden müssen?

"Wer das Leiden versteht, wirklich tief bis in seine letzten Gründe versteht, der hat die Chance, damit richtig, d. h. lebensförderlich, umzugehen." (Dr. Boris Wandruszka, Philosophie des Leidens)]]></description>
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		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Gewalt - unter Christen (k)ein Thema? Fakten, Hintergründe, Hilfestellungen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS, Logo- und Traumatherapeutin, Sonja Theresia
Sanftmütigkeit und Friedfertigkeit sind hohe christliche Ideale. Deshalb fällt es Christen besonders schwer, sich einzugestehen, dass sie in eine Gewaltspirale geraten sind - entweder als Opfer oder als Täter. Die Logo- und Traumatherapeutin Sonja Theresia Hoffmann hat in ihrem Berufsleben festgestellt, dass zum Beispiel auch in praktizierenden christlichen Familien Gewalt durchaus immer wieder Thema ist. Oft ist es allerdings die Scham, die verhindert, dass ernsthaft Hilfe gesucht wird. Frau Hoffmann zeigt in der Lebenshilfe auf, wie Gewalt entsteht und was im Fall der Fälle unternommen werden kann.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Warum werde ich nicht geheilt... Gott, hast Du mich vergessen?!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Josef Müller, Bestsellerautor ("Ziemlich bester Schurke") und Redner, Fürstenfeldbruck bei München
Warum werde ich nicht geheilt?!
Josef Müller sitzt seit seinem 17. Lebensjahr im Rollstuhl. In der Lebenshilfe sagt er uns, wie er als Christ mit Schmerzen und Krankheit umgeht.

Von Jesus haben wir gelernt, dass Gott unser liebender Vater ist. Aber schaut ein guter Vater tatenlos zu, wenn wir leiden müssen? Schließlich hat Gott unzählige Male gezeigt, dass er auch schwere Krankheiten heilen kann. Der Missionar und Autor Josef Müller sitzt seit seinem 17. Lebensjahr im Rollstuhl und hat immer wieder mit Operationen, Entzündungen und Schmerzen zu tun. In der Lebenshilfe beschreibt er uns, wie er mit diesen dauernden Herausforderungen als gläubiger Christ umgeht. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Behinderte Kinder gibt es nicht!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Christel Manske, Hirnforscherin, Psychologin, Pädagogin und Autorin, Hamburg
Die Hirnforscherin und Pädagogin Dr. Christel Manske ist davon überzeugt, dass kein Kind von Natur aus behindert ist: Würden die Erwachsenen sie korrekt in ihren Entwicklungsschritten begleiten, dann könnten auch Kinder mit Downsyndrom oder Autismus sich viel besser im ganz normalen Leben zurechtfinden. In der Lebenshilfe beschreibt uns die renommierte Wissenschaftlerin, wie sie seit vielen Jahrzehnten durch eine fundierte Frühförderung Kinder mit einer geistigen Beeinträchtigung fit für die Schule macht. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Vergebung ist eine Entscheidung - und ein Weg]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260314lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Marco Blumenreich, Therapeut und Überlebenskünstler, Wien, Österreich
Entscheide dich, zu vergeben!
Marco Blumenreich beschreibt, wie er trotz schwerer Misshandlungen vergeben konnte - und warum Vergebung notwendig ist, um innerlich frei zu werden.

Marco Blumenreich wurde als Kind von seinen Adoptiveltern geschlagen, eingesperrt und mit dem 16. Geburtstag für die Tür gesetzt. Obwohl er praktisch blind war. Fortan führte sein Weg durch Obdachlosigkeit, Heime und Psychiatrie. Es war nicht zuletzt sein vertrauensvoller Glaube, der ihm schließlich geholfen hat, mehrere Ausbildungen abzuschließen und heute als Therapeut anderen Menschen in Not zu helfen. In der Lebenshilfe sagt Marco Blumenreich uns, warum dabei die Vergebung so wichtig war - und wie man wirklich vergeben kann.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA["Letzte Hilfe": Sterbende unterstützen und Leiden am Lebensende lindern, 2. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260313lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Georg Bollig, Leitender Oberarzt für Palliativmedizin am Helios Klinikum Schleswig, Initiator der "Letzte Hilfe-Kurse"
Der Tod ist in unserer modernen Gesellschaft an den Rand gedrängt worden. Und je mehr er uns fremd wird, desto mehr macht er Angst. Dr. Georg Bollig hat deshalb als Palliativmediziner - analog zu den verbreiteten Erste-Hilfe-Kursen - einen Kurs zur "Letzten Hilfe" entwickelt. Er sagt: "Der Abschied vom Leben ist der schwerste, den die Lebensreise für einen Menschen bereithält. Deshalb braucht es, wie auf allen schweren Wegen, jemanden, der dem Sterbenden die Hand reicht. Diese Hand zu reichen erfordert nur ein bisschen Mut und Wissen." In der Lebenshilfe vermittelt Dr. Bollig in drei Teilen die wichtigsten Grundzüge dieses Wissens für eine liebevolle Begleitung von Sterbenden. Im zweiten Teil geht es darum, wie am Lebensende Schmerzen, Atemnot und weitere körperliche Leiden gelindert werden können.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Im Sog von Medien und Peergroup - wie wir die Bindung zu unseren Kindern halten können]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260312lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Maria Hausner, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Diplom-Pädagogin
Erzieher und Lehrer beklagen, dass die Atmosphäre unter Kindern insgesamt härter und gefühlloser geworden ist. Die Kinder- und Jugendlichentherapeutin Maria Hausner sieht eine wichtige Ursache dafür in dem stetig wachsenden Medienkonsum bei abnehmender gesunder Bindung an die Eltern. Aber wie können Eltern inmitten von einem übermächtig scheinenden Sog von Medien und Peergroups eine vertrauensvolle Verbindung zu ihren Kindern halten? Darum geht es in der Lebenshilfe heute. Maria Hausner betont, dass diese gesunde Eltern-Kind-Bindung von den ersten Lebensjahren an aufgebaut wird und vor allem Zweierlei braucht: Zeit und Energie. Sie beschreibt, wie eine stabile Bindung zwischen Eltern und Kindern entsteht und wie man sie auch in den Stürmen des Alltags halten kann. Außerdem ermutigt sie Eltern, sich von den Erwartungen, die von allen Seiten auf sie einprasseln, nicht entmutigen zu lassen, und wieder beherzter auf die eigentlichen Grundbedürfnisse von Kindern einzugehen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Kaleb - ein Mann mit einem starken Geist]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260310lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Ado Greve, Bibellehrer und Autor, Fürstenfeldbruck
Der biblische Kaleb war kein angepasster Typ. Er war einer der Kundschafter, die Mose in das Land Kanaa sandte - und er beurteilte die Lage aus der Perspektive Gottes: Weder ließ er sich von der Meinung der Mehrheit leiten, noch von den Umständen. Vielmehr bemühte er sich stets darum, den Willen Gottes zu erkennen und zu tun - und das war in seiner Situation gewiss nicht einfach. In der Lebenshilfe denken wir mit dem Bibellehrer und Autor Ado Greve darüber nach, was wir heute von Kaleb lernen können. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Schwamm drüber?! Ganzheitliche Vergebung nach biblischem Vorbild]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260302lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Walter Nitsche, Arbeitsgemeinschaft seelsorgerlicher Beratung e.V.
Vergebung ist keine Kleinigkeit - manchmal scheint sie gar unmöglich. Wem echtes Unrecht angetan wurde und wer unter jemandem wirklich gelitten hat, der wird nicht einfach "Schwamm drüber" sagen können. Aber das ist es auch nicht, was Jesus mit Vergebung meint, betont Walter Nitsche. Warum Vergebung ein ganzheitlicher Prozess ist und welche Schritte dafür getan werden können, das erläutert der erfahrene Seelsorger in der Lebenshilfe.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Mon, 2 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Disziplin. Warum ein aus der Mode gekommenes Wort ein Comeback verdient]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260228lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Alexander Egger, Motivationstrainer und High Performance Coach, St. Gilgen, Österreich
Disziplin galt lange als ein Relikt aus finsteren, obrigkeitshörigen Zeiten. Doch inzwischen zieht man die gute alte deutsche Tugend wieder aus der verstaubten Schublade - vor allem wenn es um Selbstregulierung und Fokus geht. Vielleicht weil die Folgen von mangelnder Disziplin in Familie, Schule und Arbeitswelt so deutlich zu spüren sind? Alexander Egger weiß als Motivationstrainer, dass ohne ein gewisses Maß an Disziplin keine echten Ziele zu erreichen sind. Das merken wir ja auch jetzt in der Fastenzeit. Wofür in unserer Zeit Disziplin wichtig ist - und wie man sie erlangen kann, das sagt er uns in der Lebenshilfe.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA["Letzte Hilfe": Was passiert eigentlich beim Sterben?, 1. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260227lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Georg Bollig, Leitender Oberarzt für Palliativmedizin am Helios Klinikum Schleswig, Initiator der "Letzte Hilfe-Kurse"
Der Tod ist für uns Normalsterbliche ein fremder Geselle geworden. Und je mehr er uns fremd wird, desto mehr macht er Angst. Dr. Georg Bollig hat deshalb als Palliativmediziner - analog zu den verbreiteten Erste-Hilfe-Kursen - einen Kurzkurs zur "Letzten Hilfe" entwickelt. Er sagt: "Der Abschied vom Leben ist der schwerste, den die Lebensreise für einen Menschen bereithält. Deshalb braucht es, wie auf allen schweren Wegen, jemanden, der dem Sterbenden die Hand reicht. Diese Hand zu reichen erfordert nur ein bisschen Mut und Wissen." In der Lebenshilfe vermittelt Dr. Bollig in drei Teilen die wichtigsten Grundzüge dieses Wissens für eine liebevolle Begleitung von Sterbenden. Im ersten Teil erfahren wir erst einmal, was beim Sterben genau im Körper passiert.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Wenn Ängste uns lähmen und die Lebensfreude nehmen... Wir sind stärker als die Angst!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260223lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering
Angststörungen gelten inzwischen als regelrechte Volkskrankheit. Millionen Deutsche sind jedes Jahr davon betroffen, vor allem Frauen. In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Logotherapeutin Peggy Paquet Pakee über ein beklemmendes Lebensgefühl, das zu völliger Antriebslosigkeit, körperlicher Erschöpfung und dem Verlust der Lebensfreude führen kann.  Peggy Paquet macht Mut: Die Angst muss nicht das letzte Wort haben!]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Handeln statt grübeln! Mit Angst und Sorgen kreativ umgehen]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260220lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin
Angst und Sorgen sind regelrechte Krafträuber. Doch die meisten Gefahren, die ein Mensch jahrelang befürchtet, treten nie ein! Dennoch gehören Ängste zum Leben dazu. Die Schauspielerin Eva-Maria Admiral hat selbst lange unter Selbstzweifeln gelitten, verbunden mit der Angst, zu versagen. Doch an der Hand Gottes hat sie gelernt, kreativ mit Angst und Sorgen umzugehen. Wie, das verrät sie uns in der Lebenshilfe. 
Eva Maria Admiral wirkt als freie Schauspielerin in Österreich, Deutschland und der Schweiz mit Soloprogrammen wie etwa mit dem Bestseller von Éric-Emmanuel Schmitt Oskar und die Dame in Rosa. Außerdem bietet sie international Seminare und Workshops zu zahlreichen Themen an, wie Stimmtraining, Medien oder Selbstannahme. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Vergebung lernen in der Familie]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260219lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sandra Geissler, Autorin und fünffache Mutter, Nierstein]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Freude für heute - Freude, die trägt!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin, Weisendorf
Freude, die trägt!
Schwester Theresa Zukic war schwer krank. Heute ermutigt sie Menschen, sich den Herausforderungen des Lebens mit Zuversicht zu stellen. - und mit einer guten Prise Humor. 

Schwester Teresa Zukic versprüht pure Lebensfreude - ganz besonders, seit sie dem Tod von der Schippe gesprungen ist. 2020 machte sie ihre schwere Krebserkrankung öffentlich, es sah nicht gut für sie aus. Aber die 60-Jährige überlebte. In der Lebenshilfe ermutigt die dynamische Ordensfrau, sich auch und gerade im Alter den Herausforderungen des Lebens zu stellen und positiv nach vorne zu schauen. Denn Sr. Teresa stellt fest, dass ihre innere Freiheit mit den Jahren sogar zugenommen hat, und verrät auch eines ihrer Geheimnisse: Mit Humor lassen sich Herausforderungen wie Alter und Krankheit, aber auch unsere immer komplexere Welt viel besser meistern. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Vorbereitung auf den Valentinstag: eine Übung für ein glückliches Leben zu zweit]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260212lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Martin Kugler, Gründer von Kathtreff
In zwei Tagen ist Valentinstag. Der Tag der Liebenden gehört zu den Festen mit kirchlichem Ursprung, die von kommerziellen Interessen gekapert wurden. Aber eigentlich steht dahinter eine kluge Erkenntnis: Eine glückliche Beziehung braucht Momente der besonderen Aufmerksamkeit und Zeichen der Wertschätzung. In der Lebenshilfe sammeln wir mit dem Kommunikationsberater Martin Kugler Tipps für die Vorbereitung des Valentinstages. Kugler betont dabei als Gründer des katholischen Portals Kathtreff für Partnersuchende, dass mit diesen Fragen sich auch die beschäftigen sollten, die ihren Partner fürs Leben noch nicht gefunden haben.


Am diesjährigen Valentins-Wochenende findet in Zagreb die erste internationale katholische Single-Konferenz statt. Mehr Infos über das Treffen vom 13.-15. Februar 2026 finden Sie unter https://catholicsinglesummit.com/]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Palliative Geburt. Wissen, dass die Ankunft ein Abschied wird]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260210lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Manuela Bräutigam, Kinderkrankenschwester und Lisa Schmid, Mutter von Linea
Wenn ein ungeborenes Kind an einer schweren und unheilbaren Krankheit leidet, dann stehen die Eltern vor einer schweren Entscheidung. Viele Ärzte empfehlen eine Abtreibung, die Tötung des Kindes. Doch es gibt eine Alternative: die palliative Geburt. Dabei steht nicht die Verlängerung der Lebenszeit des Neugeborenen im Vordergrund, sondern die bestmögliche Lebensqualität und das Befinden des Kindes sowie seiner Familie. Egal, ob das Kind nur wenige Augenblicke lebt, noch Wochen oder Monate - oder schon tot geboren wird. Die Kinderkrankenschwester Manuela Bräutigam begleitet Eltern auf diesem Weg, der geprägt ist von Schock, Trauer, Angst und Enttäuschung - aber oft auch von einer besonders innigen Beziehung zu dem scheidenden Kind. Sie ist unser Gast in der Lebenshilfe am Tag der Kinderhospizarbeit, gemeinsam mit Lisa Schmid, deren Tochter Linea wenige Wochen nach der Geburt gestorben ist, Sie und ihr Mann wussten, dass ihr Kind wenig Überlebenschancen haben würde, und dennoch haben sie sich dafür entschieden, die Schwangerschaft weiter zu führen und ihr Kind auf die Welt zu bringen. Heute erzählt sie uns Lineas berührende Geschichte. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Digitales Familienleben? Klare Regeln für Handy, Spielkonsole und Co.!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260209lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Daniel Wolff, Digitaltrainer und Autor, Grafrath (bei Fürstenfeldbruck)
Kinder und Jugendliche sind zu viel am Handy. Das beklagen Eltern und Fachleute - aber auch die Jugendlichen selbst sind sich dessen bewusst. Das zeigen neue Umfragen. Bei allen Diskussionen um Verbote an Schulen bleibt die Familie der erste Ort für die digitale Erziehung. Doch leider scheitert die Einschränkung der Mediennutzung gerade dort besonders häufig. Die Bildschirme sind halt allzu praktisch, wenn es darum geht, ein Kleinkind ruhig zu stellen oder sich anstrengende Pubertierende vom Hals zu halten... Und meisten wissen die Eltern auch nicht so wirklich, was ihre Kinder am Handy alles so treiben. Der Digitaltrainer Daniel Wolff kennt die digitale Welt von Kindern wie kaum ein anderer - an Schulen und in den Medien zeigt er auf, wie die meisten Kinder sich weitgehend unbeaufsichtigt in den Untiefen des Internets tummeln. In der Lebenshilfe erklärt der Bestsellerautor, wie Eltern wieder die Kontrolle über die Bildschirme ihrer Kinder erlangen können - und warum sie das unbedingt tun sollten.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 9 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Freude, die bleibt! Wie Gott unsere Herzen mit Glück erfüllt]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Birgit Schilling, Systemische Supervisorin und Coach, Autorin, Köln
Zu den anstehenden Faschingstagen sind Humor und gute Laune geradezu Programm. Aber eine Freude, die auch durch schwere Zeiten trägt, braucht ein tieferes Fundament. Warum in einem Leben mit Gott die Freude so wesentlich ist, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit Birgit Schilling. Die Kölner Autorin und Supervisorin entlarvt dabei die typischen Freudenräuber und zeigt, wie leicht es eigentlich ist, Freude zu empfinden. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 5 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Kritik gekonnt formulieren und annehmen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dipl. Theol. Christian Jäger, Rethorik-Berater und Autor von "der Manager aus Nazareth", Recklinghausen
Kritik kann verletzen - oder uns wirklich weiterbringen. Das hängt zum einen davon ab, ob wir Kritik gut aufnehmen können, ohne sie reflexartig abzuwehren. Gleichzeitig kommt es aber auch sehr darauf an, wie die Kritik formuliert wurde. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Theologen und Rethorik-Coach Christian Jäger über die hohe Kunst der konstruktiven Kritik.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 3 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA["Unlust", "Überforderung", "missliche Umstände" ... Die verborgene Rebellion]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260130lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Andreas Braun, Logotherapeut, Buchholz in der Nordheide
Manchmal verhalten wir uns Gott gegenüber wie kleine Kinder, die sich vor der Arbeit drücken. Nur klingen unsere Ausreden vernünftig und begründet: "Das kann ich nicht so gut" ist eine davon, oder: "Ich brauche gerade etwas anderes". Mit dem Logotherapeuten Andreas Braun gehen wir in der Lebenshilfe auf die Suche nach diesen kleinen Alltagswiderständen - mit denen wir uns meistens schonen wollen, aber die uns am Ende sehr viel Kraft kosten.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Eigenmotivation - der Motor für ein zufriedeneres Leben]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260127lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Alexander Egger, internationaler Motivationstrainer und High Perfomance Coach, Autor
Sich selber motivieren, wenn man völlig unmotiviert ist? Das klingt so, als wolle man sich wie der Lügenbaron Münchhausen an den eigenen Haaren aus dem Sumpf ziehen. Alexander Egger hat mit der Überwindung von inneren Widerständen viel Übung: Der Österreicher hat in seiner ganzen Kindheit und Jugend an einer Hautkrankheit gelitten, die ein normales Leben unmöglich machte. Das morgendliche Aufstehen, Kontakte mit den Mitmenschen, das Ausprobieren immer neuer Therapien - alles kostete Kraft. Und schien sinnlos. Heute steht Alexander Egger auf Bühnen und in Konferenzsälen großer Unternehmen, um den Menschen Mut zu machen, das eigene Leben beherzt in die Hand zu nehmen. In der Lebenshilfe gibt er uns Tipps, wie man den Alltag und selbst unliebsame Aufgaben mit Energie und Freude angehen kann. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Keine Verwendung mehr...? Wie sich im Alter das Familienleben neu sortiert]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260126lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Ursula Sottong, Ärztin, Gesundheitswissenschaftlerin, systemische Therapeutin, Dozentin, Autorin
Ältere Menschen fühlen sich oft überflüssig. Kinder und Enkel sind vielleicht schon groß und brauchen einen nicht mehr so wirklich. Oder zumindest nicht mehr so wie früher. Später fürchtet man vielleicht, den Jüngeren zur Last zu fallen. Die Ärztin Ursula Sottong hat als Spezialistin für Demenz viel mit Senioren und ihren Familien zu tun. Außerdem ist sie selbst Mutter und Großmutter. In der Lebenshilfe zeigt Dr. Sottong auf, wie man sich auch als älterer Mensch konstruktiv in die Familie einbringen kann.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Wenn Bedrohung in der Luft liegt - wie gehen wir mit der Angst um?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260120lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: DDr. Boris Wandruszka, Philosoph, Arzt und Psychotherapeut, Freiburg im Breisgau
Kriege, Katastrophenmeldungen und die Auflösung alter Strukturen erfüllen viele Menschen mit Sorge. Manche Bedrohungen scheinen noch weit weg, andere sind durchaus konkret - und insgesamt schaffen sie ein Klima der Angst. Wie gehen wir damit um, wenn diese Atmosphäre auch auf uns übergreift? Der Arzt und Therapeut DDr. Wandruszka spricht in der Lebenshilfe über Haltepunkte für die Seele, wenn äußere Sicherheiten wegbrechen. 

DDr. Boris Wandruszka ist Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapeutische Medizin. Außerdem ist er Freier Dozent für Philosophie und leitet die Béla-von-Brandenstein-Forschungsstelle an der Universität Freiburg. In seinem Hauptwerk "Philosophie des Leidens" hat er Erkenntnisse aus Medizin, Psychotherapie und Philosophie zusammengeführt. Zu seinen Büchern gehören außerdem die "Logik des Leidens" (2004) sowie "Der Heilige Tausch" (2021). Wandruszka ist zudem seit seiner Kindheit chronischer Schmerzpatient.

Das philosophische Werk von Boris Wandruszka]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Mut und Zuversicht - für einen positiven Blick in die Zukunft]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260108lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Seelsorger und Autor, Bad Grönenbach
Das neue Jahr liegt vor uns, und als Christen dürfen wir es mit Mut und Zuversicht betreten. Auch wenn manche Prognosen uns eher mit Sorge erfüllen. Der Religionspädagoge Josef Epp hat in seinem eigenen Leben schon viele Höhen und Tiefen durchwandert. Und als Seelsorger begegnet er immer wieder Menschen, die schwere Herausforderungen zu meistern haben. Tatsächlich sind es oft gerade diese geprüften Menschen, die uns einen zuversichtlichen Blick in die Zukunft lehren. In der Lebenshilfe beschreibt Josef Epp, was uns trotz allem positiv nach vorne schauen lässt.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 8 Jan 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Höhepunkt 2025. Dankbarkeit - eine kleine Übung für großes Glück]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20260101lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Ute Horn, Seelsorgerin und Autorin, Krefeld]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 1 Jan 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Höhepunkt 2025. Vom Sinn des Lebens - Viktor Frankls Logotherapie als Hilfe im Leben]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20251229lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor
Vom Sinn des Lebens
Der Klinikseelsorger P. Christoph Kreitmeir über Viktor Frankls Logotherapie als Hilfe im Leben

In diesem Jahr wäre Viktor Frankl 120 Jahre alt geworden. Am Sterbetag des Begründers der Logotherapie sprechen wir mit dem beliebten Seelsorger P. Christoph Kreitmeir OFM darüber, warum Frankls Frage nach dem Sinn des Lebens so entscheidend für die psychische Gesundheit ist. Frankl war überzeugt: „Wer ein Warum und ein Wofür in seinem Leben hat, der erträgt fast jedes Wie. Seinen therapeutischen Ansatz hatte er als Jude in der Hölle der KZs Theresienstadt und Auschwitz durchbuchstabiert. Wie die Sinnfrage auch unserem Leben Halt geben kann, darauf wird P. Christoph in der Lebenshilfe auch mit praktischen Ratschlägen und Beobachtungen aus seinem Alltag als Klinikseelsorger eingehen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Lichterglanz und Glockenklang...Leuchtet's auch in unseren Herzen?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20251218lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS, Logo- und Traumatherapeutin, Sielenbach OT Schafhausen
Der Advent und die Weihnachtszeit sind von Lichtern, Düften und Klängen erfüllt. Aber manchmal dringt nur wenig davon bis in unser Herz vor. Wie das weihnachtliche Leuchten und Klingen auch unser Innerstes beglücken kann - darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit der Logotherapeutin Sonja Theresia Hoffmann.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 18 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Getrennt lebend. Wie aus den Trümmern einer Ehe neues Leben aufbrechen kann]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20251215lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Ursula Fehlner, seit 23 Jahren getrennt lebend
Eine zerbrochene Ehe hinterlässt immer einen Riss im Leben. Besonders schwer ist eine Trennung jedoch für Menschen, die wirklich damit gerechnet hatten, mit dem Partner bis zum Tod zusammenzubleiben. Der Zerbruch lässt die Betroffenen mit einem Gefühl des Versagens und der Beschämung zurück. Bei gläubigen Christen kann sich auch die Frage stellen, warum Gott dieses Scheitern überhaupt zugelassen hat. Ursula Fehlner hat diese Erfahrung vor vielen Jahren gemacht und möchte heute anderen Betroffenen Mut machen: Gerade wenn man mit Gott durch das Schlachtfeld einer gescheiterten Ehe geht, dann kann nach und nach gerade aus diesen Trümmern neues Leben entstehen. In der Lebenshilfe erklärt sie auch, warum sie bewusst die Entscheidung getroffen, sich nicht mit einer neuen Partnerschaft über den Verlust hinwegzutrösten.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Trost, Stärkung und neuer Lebensmut: Warum es sich lohnt, nach Lourdes zu pilgern]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20251213lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Markus Polders, Kaplan der Werke des Malteserordens in Deutschland und Beirat der Deutschen Hospitalité Notre Dame de Lourdes, NeussRef.: Dr. Barbara Schneider, Lourdeskommissarin des Malteserordens und Leiterin des Bayerischen Lourdeszuges
Seit mehr als 150 Jahren zieht Lourdes kranke und leidende Menschen aus aller Welt an. Aber auch wer als Helfer in den französischen Marienwallfahrsort pilgert, sagt: Hier findet man Frieden und Stärkung. Deshalb bereiten die Malteser in mehreren deutschen Städten schon jetzt ihre traditionsreichen Pilgerzüge für das kommende Jahr vor. In der Lebenshilfe sprechen wir mit zwei Vertretern des Malteserordens über diese besonderen Pilgerreisen mit Kranken und Behinderten zur Muttergottes von Lourdes, mit Pfarrer Markus Polders und Dr. Barbara Schneider. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 13 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Hoffen wider alle Hoffnung: Im Dunkeln nach Jesus Christus Ausschau halten]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Urs-Beat Fringeli, Wallfahrtsseelsorger und Autor, Wolfwil, Schweiz
Dunkle Täler durchwandert jeder in seinem Leben - doch für manche scheint es gar nicht mehr so richtig hell zu werden. Und irgendwann wird man des Wartens müde... 
Der Advent drückt dieses Warten auf das Heil auf vielfältige Weise aus. In der Lebenshilfe greift der Schweizer Wallfahrtsseelsorger und Autor Pfr. Urs-Beat Fringeli das Motto des Heiligen Jahres noch einmal auf: Pilger der Hoffnung. Dabei denkt er vor allem darüber nach, wie es in dunklen Zeiten gelingen kann, das Vertrauen nicht zu verlieren. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Dem Heiland entgegen gehen: Begegnung mit dem liebevollen Therapeuten Jesus]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Andi Weiss, Liedermacher, Logotherapeut, Autor, München
Das Leben ist kein Spaziergang - jeder von uns hat irgendwelche Schrammen oder Beulen an der Seele abgekommen. Und gerade in unserer Zeit ist die seelische Not groß. Wenn wir jetzt im Advent nach Jesus Ausschau halten, dann auch, weil wir spüren, wie sehr wir einen Heiland brauchen. In der Lebenshilfe ist unser Gast der Liedermacher und Logotherapeut Andi Weiss. Durch seine Arbeit als Therapeut erlebt er das Leiden an Einsamkeit, Ängsten, Schuld und dem Gefühl von Sinnlosigkeit ganz aus der Nähe. Aber er beobachtet auch immer wieder, wie in der Beziehung mit Jesus Menschen sich angenommen und geliebt erfahren und dadurch viel tiefer geheilt werden, als das allein durch Psychologie und Medizin möglich wäre.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Tue, 9 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Gottes langer Atem. Vertraue dem, der dich niemals aufgibt!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Andrea Varga, Autorin, Weil am Rhein
In unserer schnelllebigen Welt sind wir es gewohnt, dass alles auf Knopfdruck passiert. Gott aber hat Zeit - sehr viel Zeit. In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Autorin Andrea Varga darüber, wie wir gerade jetzt im Advent in eine Haltung der vertrauensvollen Erwartung finden können. Aufgrund einer chronischen Erkrankung weiß Andrea Varga auch, dass dieses Abwarten und Aushalten sich manchmal unendlich lang anfühlen kann. Dann geht es darum, sich immer neu in das Vertrauen in den liebenden und fürsorglichen Gott zu retten - selbst wenn alles dem entgegen zu stehen scheint. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 2 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Johannes der Täufer riskiert seinen Kopf, um den Weg des HERRN zu bereiten]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Ado Greve, Bibellehrer und Autor, Fürstenfeldbruck
Advent heißt "Ankunft". Johannes der Täufer sollte die Menschen seiner Zeit auf die Ankunft des Messias vorbereiten. Er war ein unbequemer Rufer zur Umkehr, nahm kein Blatt vor den Mund und riskierte sogar Kopf und Kragen. Denn alle sollten davon hören - und sich vorbereiten.
 
In der Lebenshilfe nehmen wir zum Start in den Advent den letzten und größten der biblischen Propheten in den Blick: Der Bibellehrer Ado Greve wird dabei auch auf seine Erfahrungen als Sprecher für das christliche Hilfswerk Open Doors zurückgreifen, mit dem er sich lange Jahre für verfolgte und diskriminierte Christen in aller Welt eingesetzt hat. Viele von ihnen verkündigen trotz großer Gefahren mutig das Evangelium von Jesus Christus. Von ihnen kann gesagt werden, was die Bibel über Johannes den Täufer sagt: Da war ein Mensch, von Gott gesandt... (Joh. 1,6) 
In der Lebenshilfe nehmen wir zum Start in den Advent den letzten und größten der biblischen Propheten in den Blick: Der Bibellehrer und Autor Ado Greve wird dabei auch auf seine Erfahrungen als Sprecher für das christliche Hilfswerk Open Doors zurückgreifen, mit dem er sich lange Jahre für verfolgte und diskriminierte Christen in aller Welt eingesetzt hat. Denn in vielen Ländern bedeutet die Aufforderung, dem Herrn den Weg zu bereiten, für die Jünger Jesu auch heute Gefahr für Leib und Leben. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Mon, 1 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Das Alter, eine wertvolle Phase des Lebens]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20251125lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Diakon Bernd Faßbender, Unternehmer i.R. und Stiftungsgründer, Limburg
Alter verbinden wir mit Gebrechlichkeit und Abhängigkeit - viele Menschen fürchten sich vor dem Älterwerden und denken sogar darüber nach, wie man den Prozess vorzeitig beenden könnte. Diakon Bernd Faßbender gehört selber zur älteren Generation und kennt die Tücken des Alters durchaus. Dennoch ist er der Meinung, dass gerade diese Zeit die wertvollste Phase des Lebens ist. Für ihn ist es ein Riesenfehler, wenn eine Gesellschaft die Schätze, die die Senioren einbringen können, nicht mehr wertschätzt. Warum, das sagt er uns in der Lebenshilfe.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Wenn Worte treffen. Bewusster Umgang mit unserer Sprache]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Dagmar Amling, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Psychopädin nach Dr. Udo Derbolowsky, Germering
Worte können aufbauen und trösten - aber auch verletzen. Dabei sind es nicht nicht nur die direkten Angriffe, die Beziehungen schaden, sondern auch unklare und vage Formulierungen. In der Lebenshilfe sensibilisiert Dr. Dagmar Amling für einen bewussteren Umgang mit der Sprache. Dabei greift sie auf das Konzept der Psychopädie zurück, das dem Menschen dabei helfen will, im Einklang mit sich selbst, mit der Umwelt und mit Gott zu leben.  Weise einzusetzen. Dabei greift Dr. Amling auf das Konzept der Psychopädie zurück, das dem Menschen dabei helfen will, im Einklang mit sich selbst, mit der Umwelt und mit Gott zu leben. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Kinder im Glauben erziehen - soll jetzt alles Missbrauch sein?!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Prof. Dr. Katharina Anna Fuchs, Psychologin und Dozentin an der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom, Italien
Sonntags in die Kirche, Beten vor dem Essen, regelmäßig Beichten... Was früher in christlichen Familien und kirchlicher Jugendarbeit selbstverständlich war, gerät heute zunehmend in den Verdacht des spirituellen Missbrauchs. Selbst auf die Kindertaufe verzichten immer mehr Eltern, um ihren Kindern den Glauben nicht einfach "überzustülpen". Die neue Sensibilität für missbräuchliches Verhalten ruft aber auch Verunsicherung hervor: Wo ist Führung gesund und wichtig - und wann wird es tatsächlich übergriffig? Über die manchmal schwierige Abgrenzung sprechen wir mit der Psychologie-Dozentin Prof. Katharina A. Fuchs von der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom, die seit über zehn Jahren mit der Prävention von Missbrauch befasst ist. 

Katharina Anna Fuchs, gebürtige Deutsche, ist promovierte Diplom-Psychologin und arbeitet als Außerordentliche Professorin an der Fakultät für Sozialwissenschaften der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom. Darüber hinaus unterrichtet sie am Institut für Psychologie und wirkt an der Ausbildung von künftigen Ausbildern für das Priester- und Ordensleben mit. Sie verfügt über mehr als zwölf Jahre Erfahrung im Bereich der Prävention von sexuellem Missbrauch, ein Thema, das sie seit Ihrem Promotionsprojekt begleitet. Seit rund sechs Jahren beschäftigt sie sich auch mit den Dynamiken und der Prävention anderer Missbrauchsformen - insbesondere geistlicher Missbrauch, Machtmissbrauch und Missbrauch des Gewissens.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Wie Gebet zu jeder Zeit allen Unterschied macht]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Philippa von Wietersheim, Missionarin im Gebetshaus Augsburg
Philippa von Wietersheim verbringt als Gebetshausmissionarin in Augsburg vier Stunden am Tag mit dem Gebet. In der Lebenshilfe erzählt sie uns davon, warum sie als junge Frau ihr Leben ganz in diesen Dienst stellt - und wie das Gebet nicht nur ihr Herz verändert und sie in eine wahrhaftige Beziehung zu Gott führt, sondern alle Dinge darin einen neuen Klang und einen tiefen Sinn finden. 

Philippa selbst beschreibt ihr Anliegen so: „Mein Herz brennt für Erweckung in Deutschland. Mein Gebet ist es, dass Menschen in einer Zeit wie dieser beginnen, bei Gott nach Antworten auf die tiefe Frage des Seins und der Sinnhaftigkeit des Lebens zu suchen und ihre Identität in Jesus kennenlernen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 20 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Gott leidenschaftlich lieben lernen! (Offb 2)]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Josef Müller, Bestsellerautor ("Ziemlich bester Schurke") und Redner, Fürstenfeldbruck bei München
Schon die ersten christlichen Gemeinden waren versucht, in Aktivismus unterzugehen und die erste Liebe zu Gott zu vergessen. Und in einer Zeit voller Ablenkungen und Möglichkeiten ist die Versuchung noch viel größer. In der Lebenshilfe beschreibt uns der beliebte Redner und Autor des Bestsellers "Ziemlich bester Schurke", warum für Christen die leidenschaftliche Liebe zu Gott an erster Stelle stehen sollte - und wie man sie findet.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Kleine Schritte mit großer Wirkung: Die Kraft eines fokussierten Lebens]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Johannes Hartl, Theologe, Autor und Gründer Gebetshaus Augsburg, Augsburg
Wir leben in einem Zeitalter der Ablenkung- tausend Stimmen und Meinungen prasseln auf uns ein. Gleichzeitig haben viele Menschen das Gefühl, an ihrem Leben vorbei zu leben. Depressionen nehmen rasant zu. 
Dr. Johannes Hartl hat mit der Gründung des Gebetshauses Augsburg erfahren, welche Kraft in Lebensvisionen steckt: Sie sind der Fixpunkt eines fokussierten Lebens. Doch damit eine solche Vision ihr ganzes Potential entfalten kann, müssen viele kleine Schritte in großer Treue getan werden. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 15 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Ein behindertes Kind in der Familie - was bedeutet das für Eltern und Geschwister?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Friedemann Alsdorf, betroffener Familienvater und Psychotherapeut und Isabel Rüll, Tochter
Ein behindertes Kind braucht in der Regel viel Aufmerksamkeit. Das wiederum hat einen starken Einfluss auf das Familiengefüge, vor allem, wenn noch Geschwisterkinder da sind: Diese lernen von klein auf Rücksichtnahme - fühlen sich aber manchmal auch vernachlässigt. Der Psychotherapeut Friedemann Alsdorf hat selber drei Kinder, von denen ein Junge mit einer seltenen Knochenerkrankung und Epilepsie geboren wurde. Gemeinsam mit seiner Tochter Isabel Rüll beschreibt er in der Lebenshilfe, wie die Familie versucht hat, die damit verbundenen Herausforderungen zu bewältigen. Isabel teilt hierbei ihre Erfahrungen, was aus Geschwisterperspektive belastend und was hilfreich war.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Der Seele Gutes tun - die Persönlichkeit stärken]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Seelsorger und Autor, Bad Grönenbach
Seelische Belastungen nehmen in unseren modernen westlichen Gesellschaften rasant zu: Immer mehr Menschen klagen über Angststörungen, Depressionen, Antriebsschwäche oder innere Unruhe. Die Medien sind voll mit Heilsversprechen - doch der erfahrene Seelsorger Josef Epp vermisst dabei den Blick auf die seelischen Grundbedürfnisse des Menschen. Dazu zählt er zum Beispiel Selbstwert, Zugehörigkeit und Sinn. Und gerade hier bietet der christliche Glaube einzigartige Antworten. In der Lebenshilfe zeigt Epp die Fundamente einer gefestigten Persönlichkeit auf.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 11 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Fremd und doch vertraut: Demenziell Erkrankte verstehen und begleiten]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Pastor Norbert Rose, Seminarleiter für Demenz und Sterbebegleiter, Karlsbad-Langensteinbach (Landkreis Karlsruhe)
Eine Demenz-Erkrankung kann einen Menschen stark verändern - zumindest sein Verhalten. Der einst friedfertige Opa reagiert vielleicht auf einmal ungehalten auf scheinbare Kleinigkeiten, oder die immer so aufmerksame Mutter scheint überhaupt nicht mehr zuzuhören, wenn man mit ihr spricht. Aber nicht nur der Demenzkranke wird für die Angehörigen auf einmal fremd, auch für den Erkrankten selbst ist die vertraute Umgebung manchmal nicht mehr wiederzuerkennen. Angesichts dieser Herausforderungen ist es wichtig, die Krankheit Demenz zu verstehen, um den Betroffenen Sicherheit zu geben und sie liebevoll begleiten zu können. In der Lebenshilfe beschreibt uns der Seelsorger und Demenz-Experte Norbert Rose die wichtigsten Auswirkungen der Krankheit und gibt Tipps zum Umgang.

Norbert Rose ist evangelischer Pastor, verfügt über medizinisches Fachwissen und engagiert sich seit vielen Jahren in der Begleitung von Demenzerkrankten und in der Beratung ihrer Angehörigen.
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		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Demut. Die Heiligkeit für jedermann]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Andreas Braun, Logotherapeut, Buchholz in der Nordheide
Das Fest Allerheiligen ist all den Menschen gewidmet, die zwar nie offiziell heiliggesprochen wurden, aber die christlichen Tugenden voller Hingabe in der Stille gelebt haben. Eine zentrale dieser Tugenden ist die Demut - aber was ist damit genau gemeint? Bescheidenheit? Dienstbereitschaft? In der Lebenshilfe denken wir heute mit dem Logotherapeuten Andreas Braun über das Wesen der Demut nach - und darüber, warum es uns so schwer fällt, demütig zu sein. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 1 Nov 2025 09:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Wo bestimmt Scham mein Leben?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Ute Horn, Seelsorgerin und Autorin, Krefeld
Man möchte im Boden versinken oder sich in Luft auflösen: Scham ist kein schönes Gefühl. Manchmal wirkt ein tief sitzendes Schamgefühl sich auch auf wesentliche Bereiche des Lebens aus - etwa wenn ein Sprachfehler dazu führt, das man kaum die Stimme erhebt. Oder wenn man aus Schwierigkeiten mit der Ordnung im Haus niemanden mehr zu sich einlädt. In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Seelsorgerin, christlichen Vortragsrednerin und Autorin Ute Horn darüber, wie wir einem verborgenen Schamgefühl auf die Spur kommen, und über Wege in eine größere innere Freiheit. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Mann, du muss nicht immer stark sein!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Michael Stahl, Anti-Agressionstrainer und Autor, Bopfingen
Männern fällt es oft schwer, ihre Schwächen und Wunden zuzugeben. Doch gerade im Stehen zu den eigenen Schwächen steckt ein Schlüssel zur Entwicklung wahrer Stärke. Zu Gast in der Lebenshilfe bei radio horeb ist der Gewaltpräventionsberater Michael Stahl zum Thema "Mann, du musst nicht stark sein!"]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Liebe, Annahme, Wertschätzung: Eine Mission für jedermann]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Walter Nitsche, Arbeitsgemeinschaft seelsorgerlicher Beratung e.V., Birkenfeld (Rheinland-Pfalz)
Im Missionsmonat sind wir aufgerufen, uns zu fragen, wie unser Mission als Christen in dieser Welt aussehen kann. Viele denken sich, dass sie dafür weder die Begabung noch die Möglichkeiten haben. Walter Nitsche gehört selber zur älteren Generation und ist Dauerpatient. Aber er hat Wege gefunden, wie er überall missionarisch wirken kann - auch ohne viele Worte. In der Lebenshilfe erzählt er uns, wie.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Vom Mädchen zur Frau: Die Tochter gut durch die Pubertät begleiten]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Elisabeth Luge, Sexualpädagogin ESSP (Entwicklungssensible Sexualpädagogik) und Vorsitzende von TeenStar Deutschland e.V.
Die Pubertät ist eine Zeit verwirrender körperlicher und seelischer Veränderungen. Mädchen sind in dieser sensiblen Phase des Heranwachsens von vielen Fragen, Zweifeln und dem Einsetzen der ersten Regelblutung überwältigt: „Was passiert in meinen Körper?, „Bin ich schön genug?, „Ich bin zu dick. Ich mag mich nicht mehr. Doch gerade dann, wenn sie Unterstützung am Nötigsten bräuchten, sind Eltern oft hilflos und abgeschrieben. In dieser Folge des Elternkurses spricht Dr. Elisabeth Luge über die Herausforderungen in einer der schwierigsten Umbruchzeiten. Die Vorsitzende von TeenSTAR Deutschland und selber Mutter von 4 Kindern will Eltern Mut zu machen, ihre Töchter in dieser wichtigen Phase wertschätzend und mit mehr Leichtigkeit zu begleiten.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Hand aufs Herz: Spielt Gott in unserem Alltag noch eine Rolle?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: P. Jörg Müller SAC, Psychotherapeut und Autor, Freising
Viele Christen leben mit Gott wie in einer schlechten Ehe: Man sieht sich einmal in der Woche zum Gottesdienst - und ansonsten geht man so seiner Wege. Andere wiederum lehnen Kirche und Co. überhaupt ab und basteln sich einen auf die ganz persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenen Wohlfühlgott. Gott geschaffen nach meinem Bilde..?
Beide Arten von „Gottes-Beziehung haben mit dem christlichen Gott der Bibel herzlich wenig zu tun. In der Lebenshilfe fragen wir uns mit dem Seelsorger und Psychotherapeuten P. Dr. Jörg Müller, wann Gott uns das letzte Mal so richtig gestört hat. Und wie es gelingen kann, im Alltag eine lebendige Gottesbeziehung zu pflegen. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 2 Oct 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Warum wir heute immer einsamer sind]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250930lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering
Das Gefühl von Einsamkeit breitet sich immer stärker aus - betroffen sind nicht nur ältere Menschen, sondern vor allem junge Erwachsene. Fast die Hälfte der 16-30Jährigen in Deutschland gibt in einer aktuellen Studie an, sich einsam zu fühlen. Die Therapeutin Peggy Paquet spricht sogar von einer "Pandemie der Einsamkeit". In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihr über die vielfältigen Ursachen sowie über die körperlichen und psychischen Auswirkungen. Denn Einsamkeit kann regelrecht krank machen. Doch auch, wenn es schwer sein kann, der unfreiwilligen Isolation zu entkommen, sagt Peggy Paquet: Einsamkeit ist kein unabwendbares Schicksal, sondern fordert uns heraus, konkrete Schritte zu gehen und zu heilen, um wieder in tiefe Beziehungen zu kommen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Meine Grenzen kennen, annehmen und schützen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Alexander Egger, Motivationstrainer und High Performance Coach, St. Gilgen, Österreich
Die Motivation ist topp, das Engagement ist hoch, Erfolg stellt sich sein. Doch dann wird es irgendwann zu viel, und man muss aufpassen, dass man nicht in eine Überforderung oder gar einen Burnout rutscht. Das Leben ist kein Hüpfen von Gipfel zu Gipfel, sagt Alexander Egger, sondern ein hoffentlich gesunder Wechsel zwischen Hoch-Zeiten auf dem Berg und Pausen-Zeiten im Tal. Dabei spricht der Motivationstrainer und High Performance Coach durchaus auch aus eigener Erfahrung. In der Lebenshilfe gibt Alexander Egger Tipps, wie man seine Grenzen erkennen, annehmen und schützen kann.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn unsere Kinder der Kirche den Rücken kehren: In einer guten Weise über den Glauben sprechen, 6. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250920lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Benedikt Michal, Übersetzer des Buches „Komm nach Hause von Brandon Vogt, St. Pölten, Österreich
Kleine Kinder begleiten ihre Eltern meist noch recht selbstverständlich in die Kirche - aber im Jugendalter oder als junge Erwachsene wenden sich viele von den christlichen Traditionen in ihrem Elternhaus ab. Für gläubige Eltern ist das ein großer Schmerz und oft fragen sie sich, ob vielleicht sie etwas falsch gemacht haben. Der amerikanische Bestsellerautor Brandon Vogt hat sich in seinem Buch "Komm nach Hause" intensiv mit der Frage beschäftigt, warum junge Christen sich von Kirche und Glauben entfremden - und wie Eltern bzw. Großeltern konstruktiv mit ihren Anfragen und Zweifeln umgehen können. In unserem Partnersender Radio Maria Österreich hat der Übersetzer dieses Buches, Dr. Benedikt Michal, die Strategien vorgestellt, die Brandon Vogt zur Rückholung erwachsener Kinder und Enkel in die Kirche entwickelt hat. Wir wiederholen für Sie diese Reihe in sechs Sendungen jeden Samstag in der Lebenshilfe. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 20 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Alle ziehen - wer erzieht?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250916lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Albert Wunsch, Erziehungswissenschaftler und Autor, Neuss
Kinder sind heute den vielfältigsten Einflüssen ausgesetzt - gerade die digitale Welt hat mit ihren Verlockungen einen wachsenden Einfluss. Auch Schule und Gleichaltrige spielen allein aufgrund der langen Schultage eine wichtige Rolle für Kinder und Jugendliche. Dabei sind laut Grundgesetz nach wie vor eigentlich die Eltern die ersten und wichtigsten Bezugspersonen für die Erziehung ihrer Kinder. In der Lebenshilfe fragen wir mit den erfahrenen Pädagogen und Erziehungsberater Dr. Albert Wunsch, wie Eltern ihren Kindern trotz der großen Zahl an "Miterziehern" noch wesentliche Werte und Grundhaltungen vermitteln können.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn nichts zu machen ist... Wie begegnen wir der Ohnmacht?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250915lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: DDr. Boris Wandruszka, Philosoph, Arzt und Psychotherapeut, Freiburg im Breisgau
Maria unter dem Kreuz ist ein Bild der vollkommenen Ohnmacht - und gleichzeitig des vollkommenen Vertrauens. Dabei ist schon das Gefühl der Ohnmacht selbst immer ein Leid. Am heutigen Fest der Schmerzen Mariens denken wir mit dem Philosophen und Psychotherapeuten DDr. Boris Wandruszka darüber nach, wie wir mit Erfahrungen der Ohnmacht und des Ausgeliefertseins konstruktiv umgehen können.

DDr. Boris Wandruszka ist Facharzt für Psychosomatik und psychotherapeutische Medizin in privater Praxis mit tiefenpsychologisch-integralem Ansatz. Außerdem ist er freier Dozent für Philosophie und leitet am Lehrstuhl für Christliche Religionsphilosophie der Universität Freiburg i. Br. die Forschungsstelle: „Béla von Brandenstein und sein Werk. Zu seinen zahlreichen Veröffentlichungen gehört "Philosophie des Leidens  Zur Seinsstruktur des pathischen Lebens". Dr. Wandruszka beschäftigt sich mit Thema auch aus biographischen Gründen, da er selbst seit seiner frühen Kindheit Schmerzpatient ist. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn unsere Kinder der Kirche den Rücken kehren: In einer guten Weise über den Glauben sprechen, 5. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250913lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Benedikt Michal, Übersetzer des Buches „Komm nach Hause von Brandon Vogt, St. Pölten, Österreich
Kleine Kinder begleiten ihre Eltern meist noch recht selbstverständlich in die Kirche - aber im Jugendalter oder als junge Erwachsene wenden sich viele von den christlichen Traditionen in ihrem Elternhaus ab. Für gläubige Eltern ist das ein großer Schmerz und oft fragen sie sich, ob vielleicht sie etwas falsch gemacht haben. Der amerikanische Bestsellerautor Brandon Vogt hat sich in seinem Buch "Komm nach Hause" intensiv mit der Frage beschäftigt, warum junge Christen sich von Kirche und Glauben entfremden - und wie Eltern bzw. Großeltern konstruktiv mit ihren Anfragen und Zweifeln umgehen können. In unserem Partnersender Radio Maria Österreich hat der Übersetzer dieses Buches, Dr. Benedikt Michal, die Strategien vorgestellt, die Brandon Vogt zur Rückholung erwachsener Kinder und Enkel in die Kirche entwickelt hat. Wir wiederholen für Sie diese Reihe in sechs Sendungen jeden Samstag in der Lebenshilfe. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wann muss ich beten - und wann soll ich handeln?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Andreas Braun, Logotherapeut, Buchholz in der Nordheide
"Da hilft nur noch beten..." Diesen Satz spricht jemand, der mit seinem Latein am Ende ist und seine letzte Hoffnung auf den lieben Gott setzt. In der Lebenshilfe nehmen wir diesen Gedanken mit dem Logotherapeuten Andreas Braun unter die Lupe: Kann es denn wirklich sein, dass wir in manchen Situationen nur noch ausgeliefert sind und gar keinen Einfluss mehr zur Verbesserung der Lage haben? In der Schule großer Glaubensvorbilder versuchen wir den Spannungsbogen zwischen vertrauensvollem Gebet und verantwortungsvollem Handeln nachzuzeichnen. Etwa mit dem erstaunlichen Satz des Heiligen Ignatius von Loyola: „Bete, als hinge alles von dir ab - handle, als hinge alles von Gott ab.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Lass Dich nicht entmutigen - dranbleiben lohnt sich!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250911lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS, Logo- und Traumatherapeutin, Sielenbach im schwäbischen Landkreis Aichach-Friedberg
Ob es eine Aufgabe ist, ein Vorsatz oder das Leben selbst: Wer immer wieder scheitert, wird versucht sein, irgendwann aufzugeben. Dabei übersehen wir jedoch, dass praktisch jeder große Erfolg auf Versuchen, Rückschlägen und Beharrlichkeit aufbaut. Scheitern ist also nicht das Gegenteil von Erfolg, sondern ein notwendiger Bestandteil davon! In der Lebenshilfe sprechen mit der Logo- und Traumatherapeutin Sonja Theresia Hoffmann darüber, wie wir Hindernisse und Schwierigkeiten mutig angehen können.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Giftfässer der Seele: Negativbotschaften entkräften]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin, Österreich]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 9 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn unsere Kinder der Kirche den Rücken kehren: In einer guten Weise über den Glauben sprechen, 4. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250906lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Benedikt Michal, Übersetzer des Buches „Komm nach Hause von Brandon Vogt, St. Pölten, Österreich
Kleine Kinder begleiten ihre Eltern meist noch recht selbstverständlich in die Kirche - aber im Jugendalter oder als junge Erwachsene wenden sich viele von den christlichen Traditionen in ihrem Elternhaus ab. Für gläubige Eltern ist das ein großer Schmerz und oft fragen sie sich, ob vielleicht sie etwas falsch gemacht haben. Der amerikanische Bestsellerautor Brandon Vogt hat sich in seinem Buch "Komm nach Hause" intensiv mit der Frage beschäftigt, warum junge Christen sich von Kirche und Glauben entfremden - und wie Eltern bzw. Großeltern konstruktiv mit ihren Anfragen und Zweifeln umgehen können. In unserem Partnersender Radio Maria Österreich hat der Übersetzer dieses Buches, Dr. Benedikt Michal, die Strategien vorgestellt, die Brandon Vogt zur Rückholung erwachsener Kinder und Enkel in die Kirche entwickelt hat. Wir wiederholen für Sie diese Reihe in sechs Sendungen jeden Samstag in der Lebenshilfe. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 6 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Geistlicher Missbrauch - Manipulation im Namen Gottes]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Birgit Abele, Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Autorin, Rot an der Rot
Geistlicher Missbrauch - was ist das? Und wo verläuft die Grenze zu einer gesunden geistlichen Führung? Das Thema beschäftigt die Kirche seit einigen Jahren und inzwischen gibt es auch mehr und mehr theoretische Arbeiten und Erfahrungsberichte dazu. In der Lebenshilfe nähern wir uns dem Thema mit der Sozialpädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Birgit Abele, die ihre eigene Zeit in einer geistlichen Gemeinschaft im Rückblick kritisch sieht.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 4 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Vom Sinn des Lebens - Viktor Frankls Logotherapie als Hilfe im Leben]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250902lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor
Vom Sinn des Lebens
Der Klinikseelsorger P. Christoph Kreitmeir über Viktor Frankls Logotherapie als Hilfe im Leben

In diesem Jahr wäre Viktor Frankl 120 Jahre alt geworden. Am Sterbetag des Begründers der Logotherapie sprechen wir mit dem beliebten Seelsorger P. Christoph Kreitmeir OFM darüber, warum Frankls Frage nach dem Sinn des Lebens so entscheidend für die psychische Gesundheit ist. Frankl war überzeugt: „Wer ein Warum und ein Wofür in seinem Leben hat, der erträgt fast jedes Wie. Seinen therapeutischen Ansatz hatte er als Jude in der Hölle der KZs Theresienstadt und Auschwitz durchbuchstabiert. Wie die Sinnfrage auch unserem Leben Halt geben kann, darauf wird P. Christoph in der Lebenshilfe auch mit praktischen Ratschlägen und Beobachtungen aus seinem Alltag als Klinikseelsorger eingehen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 2 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Das Wirken der Engel in unserem Leben]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250901lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Urs-Beat Fringeli, Wallfahrtsseelsorger und Autor, Wolfwil, Schweiz
Engel sind Geistwesen, die wir auch heute ganz konkret in unserem Leben erfahren können. Zum Beginn des Schutzengelmonats September sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Schweizer Wallfahrtsseelsorger und Autor Urs-Beat Fringeli über unsere unsichtbaren Begleiter und Beschützer. Gerne können Sie, liebe Hörerinnen und Hörer, auch in dieser Sendung anrufen, um Ihre persönlichen Erfahrungen mit den Engeln zu schildern. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 1 Sep 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn unsere Kinder der Kirche den Rücken kehren: In einer guten Weise über den Glauben sprechen., 3. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250830lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Benedikt Michal, Übersetzer des Buches „Komm nach Hause von Brandon Vogt, St. Pölten, Österreich
Kleine Kinder begleiten ihre Eltern meist noch recht selbstverständlich in die Kirche - aber im Jugendalter oder als junge Erwachsene wenden sich viele von den christlichen Traditionen in ihrem Elternhaus ab. Für gläubige Eltern ist das ein großer Schmerz und oft fragen sie sich, ob vielleicht sie etwas falsch gemacht haben. Der amerikanische Bestsellerautor Brandon Vogt hat sich in seinem Buch "Komm nach Hause" intensiv mit der Frage beschäftigt, warum junge Christen sich von Kirche und Glauben entfremden - und wie Eltern bzw. Großeltern konstruktiv mit ihren Anfragen und Zweifeln umgehen können. In unserem Partnersender Radio Maria Österreich hat der Übersetzer dieses Buches, Dr. Benedikt Michal, die Strategien vorgestellt, die Brandon Vogt zur Rückholung erwachsener Kinder und Enkel in die Kirche entwickelt hat. Wir wiederholen für Sie diese Reihe in sechs Sendungen immer samstags in der Lebenshilfe. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Mut zum Leben, Lust am Leben - trotz Krankheit]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Diakon Bernd Faßbender, Unternehmer i.R. und Stiftungsgründer, Limburg
Diakon Faßbender hat in seinen 82 Lebensjahren viel erlebt - Höhen und Tiefen. Auch Krankenhäuser hat er schon oft von innen gesehen - ob wegen einer Krebserkrankung, einer Knie-OP oder einen neuen Hüfte. Doch in allem hat er sich die Lebensfreude nicht nehmen lassen und sich immer wieder auf die Füße gekämpft. Bis heute engagiert sich der Senior mit einer eigenen Stiftung für arme Kinder in Afrika. Wie der Glaube ihn dazu bewegt, trotz eigener Einschränkungen für andere da zu sein, das erzählt er uns in der Lebenshilfe. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 29 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA["Pack schlägt sich, Pack verträgt sich!" Wenn Geschwister streiten...]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250826lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Jessica Reinartz, Individualpsychologische und systemische Beraterin, Wachtberg
Familie ist eine Schule fürs Leben - und richtig streiten lernen gehört dazu. Manche Geschwisterkonstellationen können Eltern allerdings den letzten Nerv kosten, weil die lieben Kleinen sich bei jedem minimalen Anlass in den Haaren liegen. Mit der systemischen Beraterin Jessica Reinartz denken wir in der Lebenshilfe darüber nach, wann Eltern in Geschwisterstreit eingreifen sollten - und wie. 

Jessica Reinartz arbeitet in der Nähe von Bonn in eigener Praxis als individualpsychologische und systemische Beraterin. Sie ist selbst seit 23 Jahren verheiratet und hat drei Kinder. Ursprünglich als Erzieherin ausgebildet, wirkt sie zudem im Rahmen der Familienhilfe in Abstimmung mit dem Jugendamt in der Familien- und Jugendbegleitung mit.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Liebevoll Abschied nehmen: Auf Wiedersehen im Himmel!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250825lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Michael Stahl, Anti-Agressionstrainer und Autor, Bopfingen
Mit Tod und Sterben hat Michael Stahl immer wieder in seinem Leben zu tun gehabt. Und jedes Mal war es eine neue Herausforderung. In der Lebenshilfe schildert der beliebte Autor und Redner, was er von Sterbenden gelernt hat - und wie er als Christ mit dem Abschied geliebter Menschen umgeht.

Michael Stahl ist als Sohn eines gewalttätigen Alkoholikers aufgewachsen. Später ließ er sich zum Kampfsportler ausbilden und arbeitete als Türsteher und Bodyguard. Heute hilft er mit seiner christlichen Organisation PROTACTICS Jugendlichen zu einem selbstbewussten und gewaltfreien Leben. Doch Gott, so sagt Michael Stahl, begegnet er vor allem in den stillen Momenten des Lebens.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn unsere Kinder der Kirche den Rücken kehren: In einer guten Weise über den Glauben sprechen., 2. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250823lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Benedikt Michal, Übersetzer des Buches „Komm nach Hause" von Brandon Vogt, St. Pölten, Österreich
Kleine Kinder begleiten ihre Eltern meist noch recht selbstverständlich in die Kirche - aber im Jugendalter oder als junge Erwachsene wenden sich viele von den christlichen Traditionen in ihrem Elternhaus ab. Für gläubige Eltern ist das ein großer Schmerz und oft fragen sie sich, ob vielleicht sie etwas falsch gemacht haben. Der amerikanische Bestsellerautor Brandon Vogt hat sich in seinem Buch "Komm nach Hause" intensiv mit der Frage beschäftigt, warum junge Christen sich von Kirche und Glauben entfremden - und wie Eltern bzw. Großeltern konstruktiv mit ihren Anfragen und Zweifeln umgehen können. In unserem Partnersender Radio Maria Österreich hat der Übersetzer dieses Buches, Dr. Benedikt Michal, die Strategien vorgestellt, die Brandon Vogt zur Rückholung erwachsener Kinder und Enkel in die Kirche entwickelt hat. Wir wiederholen für Sie diese Reihe in sechs Sendungen immer samstags in der Lebenshilfe. 
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		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Krank und betagt - was ich für Gott noch wert bin]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Walter Nitsche, Arbeitsgemeinschaft seelsorgerlicher Beratung e.V., Birkenfeld (Rheinland-Pfalz)
Wenn mit dem Alter die Kräfte abnehmen, geraten viele einst aktive Menschen in eine tiefe Krise. Das hat zuletzt auch der Fall um den bekannten Unternehmer Wolfgang Grupp gezeigt, der aufgrund von Altersdepressionen einen Suizidversuch unternommen hatte. Hinzu kommt die Angst, immer abhängiger zu werden und den Mitmenschen zur Last zu fallen. Walter Nitsche kennt Krankheit und Gebrechlichkeit aus eigener Erfahrung. Und er stellt fest: Auch in der Schwachheit bleiben dem Menschen wichtige Fähigkeiten, um der Welt Gutes zu tun. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem erfahrenen Seelsorger über den Wert des Menschen in der letzten Lebensphase. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Thu, 21 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt - was ist meine Identität als Frau?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Nelli Bangert, Autorin und Sprecherin auf Frauen-Events
Als Nelli Bangert erfuhr, dass ihr Mann und sie keine eigenen Kinder bekommen können, war das zunächst ein Schock. Aber gleichzeitig begriff sie, dass Gott andere gute Pläne für ihr Leben hatte. In der Lebenshilfe teilt die Autorin und Sprecherin mit uns die inneren Kämpfe, die ihre Kinderlosigkeit mit sich gebracht hat - und wie sie gelernt hat, die damit verbundenen unangenehmen Gefühle zuzulassen. Gleichzeitig geht es aber auch darum, warum sie sich auch ohne die Erfahrung biologischer Mutterschaft ganz als geliebte Frau erfahren kann. Denn im Laufe der Jahre erlebte sie immer wieder, dass Gott manche Leerstellen zwar nicht wegnimmt, sie jedoch mit seiner Gnade füllen kann. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wenn unsere Kinder der Kirche den Rücken kehren: In einer guten Weise über den Glauben sprechen, 1. Teil. ]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250816lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Benedikt Michal, Übersetzer des Buches „Komm nach Hause von Brandon Vogt, St. Pölten, Österreich
Kleine Kinder begleiten ihre Eltern meist noch recht selbstverständlich in die Kirche - aber im Jugendalter oder als junge Erwachsene wenden sich viele von den christlichen Traditionen in ihrem Elternhaus ab. Für gläubige Eltern ist das ein großer Schmerz und oft fragen sie sich, ob vielleicht sie etwas falsch gemacht haben. Der amerikanische Bestsellerautor Brandon Vogt hat sich in seinem Buch "Komm nach Hause" intensiv mit der Frage beschäftigt, warum junge Christen sich von Kirche und Glauben entfremden - und wie Eltern bzw. Großeltern konstruktiv mit ihren Anfragen und Zweifeln umgehen können. In unserem Partnersender Radio Maria Österreich hat der Übersetzer dieses Buches, Dr. Benedikt Michal, die Strategien vorgestellt, die Brandon Vogt zur Rückholung erwachsener Kinder und Enkel in die Kirche entwickelt hat. Wir wiederholen für Sie diese Reihe in sechs Sendungen jeden Samstag in der Lebenshilfe. ]]></description>
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		<pubDate>Sat, 16 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wie komme ich zurück zur ersten Liebe? (Offb 2)]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Josef Müller, Bestsellerautor ("Ziemlich bester Schurke") und Redner, Fürstenfeldbruck bei München
Schon in der Offenbarung des Johannes werden die Christen davor gewarnt, dass die Begeisterung für Gott im Alltag erkalten kann. Heute ist das nicht anders: Man kann als Christ sehr engagiert und überzeugt sein, und trotzdem in eine gewisse Routine verfallen. In der Lebenshilfe beschreibt Bestsellerautor und Redner Josef Müller, wie die Begeisterung für Gott wieder neu geweckt werden kann.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 8. Phase: das Alter]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator "Wege erwachsenen Glaubens" (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden
Das Alter hat ganz eigene Herausforderungen: Verlust von Ansehen, von Selbstständigkeit - manchmal auch das Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden. In der Lebenshilfe-Reihe "Heilung der Lebensgeschichte" mit dem erfahrenen Exerzitienleiter Pfarrer Leo Tanner sind wir heute in der achten und letzten Lebensphase angelangt. Auch die Erlebnisse dieser Phase hinterlassen Spuren in der Seele. Pfarrer Tanner lädt heute ganz besonders die Senioren ein, diese Seelenwunden aufzuspüren und von Gott heilen zu lassen. 

In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte" betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. 

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner (www.leotanner.ch) finden.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Die verborgene Last. Seelische Wunden nach Abtreibung]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250725lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Bianca Oser, Profemina-Beraterin und Standortleiterin bei Rachels Weinberg
Rund 106.000 Schwangerschaftsabbrüche wurden allein im Jahr 2024 in Deutschland durchgeführt. Das sind rund 10 Schulklassen am Tag.
Und oft tragen Frauen an der Last einer Abtreibung noch nach vielen Jahren - ohne je darüber zu sprechen.

Wer im Internet nach den seelischen Folgen einer Abtreibung sucht, stößt auf eine Mauer des Schweigens. Auch in der aktuellen hitzigen Diskussion über das Lebensrecht von Ungeborenen werden die Ängste und Zweifel der betroffenen Frauen kaum thematisiert. Das wollen wir in der Lebenshilfe durchbrechen und offen über die seelischen Wunden sprechen, mit denen viele Frauen nach einem Schwangerschaftsabbruch zu kämpfen haben.
Live zu Gast ist dazu Bianca-Maria Oser. Sie ist Beraterin bei der Schwangerschaftskonfliktberatung ProFemina und seit kurzem in leitender Position bei „Rachels Weinberg tätig  einer Anlaufstelle für Frauen, die nach einer Abtreibung unter seelischen Wunden leiden. Gemeinsam mit den Frauen arbeitet Frau Oser dort ihre Traumata auf und begleitet sie auf dem Weg der Heilung.
In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihr über das Post-Abortion-Syndrom (PAS) und darüber, wie betroffene Frauen Unterstützung finden können.

]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 7. Phase: das reife Erwachsenenalter]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250723lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
„Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. 

In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. 
Heute geht es in der siebten Phase um das reife Erwachsenenalter.

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Tipps zum Umgang mit digitalen Medien in Kindheit und Jugend]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250722lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sonja Brocksieper, Diplom-Pädagogin, Leiterin Fachbereich Familie und Erziehung bei team-f
Sie sind da - ob wir es wollen oder nicht: Smartphone, Playstation und Co. Während Lehrer, Ärzte und Psychologen immer lauter vor den Folgen des Medienkonsums von Kindern warnen, müssen Familien Wege finden, mit den verlockenden Geräten umzugehen. Denn der Druck von innen und außen ist groß - der Suchtfaktor bei den Kindern genauso wie der Sog des gesellschaftlichen Umfeldes und die Ansprüche von Schulen. Häufig kommt es daher zu Konflikten zwischen Eltern und Kindern. Oder zur Resignation. In der Lebenshilfe fragen wir die Diplom-Pädagogin Sonja Brocksieper, was Eltern sinnvoll tun können, um den Medienkonsum ihrer Kinder und Jugendlichen in einem gesunden Maß zu halten. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA["Die Engel gehen im Krankenhaus die Gänge auf und ab". Geschichten aus dem Leben einer Seelsorgerin]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250721lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Gabriele Stangl, Pastorin i.R.
Mehr als 20 Jahre lang war Gabriele Stangl als Seelsorgerin im Berliner Krankenhaus Waldfriede im Einsatz. Dabei hat sie viele wunderbare und berührende Begegnungen mit Patienten gehabt. Die Geschichten sammelt sie jetzt für ein Buch. In der Lebenshilfe teilt die evangelische Pastorin mit uns ihre Erlebnisse mit schwer erkrankten und sterbenden Menschen, durch die hindurch für sie ein Stück Himmel sichtbar wurde - zu kostbar, als dass man sie einfach in der Vergessenheit versinken lassen sollte. 

Im Jahr 2011 erhielt die gebürtige Oberösterreicherin die Verdienstmedaille des Verdienstordens der Bundesrepublik der Deutschland für ihren Einsatz für die Eröffnung der ersten "Babyklappe" in einer Klinik: Seit 2020 können Frauen mit dieser Einrichtung ihr Neugeborenes im Krankenhaus Waldfriede anonym abgeben und zur Adoption freigeben. Die Geschichte der Babyklappe hat Gabriele Stangl bei radio horeb in einer Lebenshilfesendung am 8. Mai 2023 geschildert: 
https://www.horeb.org/programm/news-beitraege/details/news/babyklappe-und-anonyme-geburt-hilfe-fuer-frauen-in-not/]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 6. Phase: das frühe Erwachsenenalter]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250719lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen, Schweiz
Heilung der Lebensgeschichte
Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden

Niemand kommt ohne Beulen und blaue Flecken an der Seele durchs Leben. Weil die Menschen um uns herum nicht perfekt sind und uns das Leben auch belastende Erfahrungen zumutet, finden sich in unserem Innern Spuren alter Verletzungen. Oft spüren wir sie nicht direkt, sondern zum Beispiel an eingefahrenen Verhaltensmustern, die wir weder ganz zuordnen noch abschütteln können. Diesen verborgenen Wunden versuchen wir in der Lebenshilfe auf die Spur zu kommen.

In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. 
Heute geht es in der sechsten Phase um das frühe Erwachsenenalter.

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wiederbelebung und andere medizinische Notfälle: Was kann und soll die Medizin?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250718lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. med. Thomas Sitte, Palliativmediziner, Vorstandsvorsitzender der deutschen Palliativstiftung, Fulda
Bei einem Herzstillstand werden Ersthelfer im Zweifel immer eine Wiederbelebung versuchen. Denn sonst riskieren sie eine Strafe - vor allem, wenn sie Profis sind. Aber was ist, wenn ein Patient gar nicht wiederbelebt werden möchte? Weil im Notfall unter großem Zeitdruck reagiert werden muss, ist es gut, sich schon vorher mit dem Fall der Fälle zu beschäftigen. In der Lebenshilfe fragen wir den erfahrenen Palliativmediziner Dr. Thomas Witte, welche medizinischen Maßnahmen im Notfall eindeutig angebracht sind - welche aber auch von Patienten und ihrem Umfeld abgelehnt werden können. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 5. Phase: die Pubertät]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250716lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator "Wege erwachsenen Glaubens" (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
Heilung der Lebensgeschichte
Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden

Manchmal fühlt sich unsere Seele an wie ein ramponiertes Fahrzeug... Weil die Menschen um uns herum nicht perfekt sind und uns das Leben auch belastende Erfahrungen zumutet, finden sich in jeder Seele Spuren alter Verletzungen. Oft spüren wir sie nicht direkt, sondern zum Beispiel an eingefahrenen Verhaltensmustern, die wir weder ganz zuordnen noch abschütteln können. Diesen verborgenen Wunden versuchen wir in der Lebenshilfe auf die Spur zu kommen.

In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. 
Heute geht es in der fünften Phase um die Pubertät.

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Jesus unser Arzt - Anregungen auf dem Weg zum Heil-Werden]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250715lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gestalttherapeut, München
"Nicht die Gesunden brauchen den Arzt, sondern die Kranken", sagt Jesus. Das Heil, das Jesus anbietet, ist umfassend. In der Lebenshilfe zeigt der Theologe und Heilpraktiker für Psychotherapie, Claus Stegfellner, auf, wie wir durch eine lebendige Gottesbeziehung in der Tiefe Heilung erfahren können.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 4. Phase: das Schulalter]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250712lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
„Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. 

In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. 
Heute geht es in der vierten Phase um das Schulalter.

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 12 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 3. Phase: Die Kindergartenzeit - Spielalter]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250709lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
"Heilung der Lebensgeschichte"
Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden
„Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. 

In der Reihe „Gottes Wege sind gut! Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. 
Heute geht es in der dritten Lebensphase um die Kindergartenzeit und das Spielalter.

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Wed, 9 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Giftfässer der Seele: Unversöhntheit aufspüren und heilen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin, Österreich
Enttäuschungen und Verletzungen können wie Gift in die Seele tropfen. Doch Unversöhntheit lähmt und macht unfrei. Die österreichische Schauspielerin, Autorin und Seminarleiterin Eva-Maria Admiral hat nach vielen leidvollen Erfahrungen den Entschluss gefasst, die Traumata ihrer Vergangenheit anzunehmen und ihr Lebensdrehbuch neu zu schreiben - mit Gottes Hilfe. In der Lebenshilfe zeigt sie ganz praktisch, wie wir alte Gewohnheiten und Festlegungen abgeben können und lernen, als neue Menschen zu leben.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 7 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 2. Phase: Die frühe Kindheit - Trotzalter]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250705lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
"Heilung der Lebensgeschichte"
Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden
„Warum kann ich nie Nein sagen? Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten? Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass Glaubenssätze unser Leben bestimmen, die wir in der Kindheit gelernt haben. Hat ein Kind z. B. häufig „beeil dich gehört, wurde es ständig zur Eile angetrieben, hat nie Bestätigung bekommen für sein Tun, dann kann das die Wurzel sein für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. Der Ursprung solcher Störfaktoren im Leben reicht oft bis in die früheste Kindheit zurück.

In der Reihe „Gottes Wege sind gut! Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte wird Leo Tanner acht Lebensphasen betrachten. Zuerst wird Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann wird auf heilende Wege hingewiesen. 
Heute geht es im zweiten Teil weiter mit der 2. Phase: die frühe Kindheit und das Trotzalter.

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 5 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte. 1. Phase: Schwangerschaft, Geburt und Säuglingsalter]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250702lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz
"Heilung der Lebensgeschichte"
Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden
Warum kann ich nie Nein sagen? Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten? Ein Grund kann sein, dass Glaubenssätze unser Leben bestimmen, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung bekommen, dann kann das die Wurzel sein für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. Der Ursprung solcher Störfaktoren im Leben reicht manchmal sogar bis in die Zeit vor der Geburt zurück.

In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte wird der erfahrene Seelsorger Pfr. Leo Tanner acht Lebensphasen betrachten. Zuerst wird Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann wird auf heilende Wege hingewiesen. 

Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunterladen können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Wed, 2 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Angststörungen: Wenn alle Sicherheiten ins Wanken geraten]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Friedemann Alsdorf, Diplom-Psychologe und Psychotherapeut
Unsere Welt wirkt auf immer mehr Menschen unsicher oder sogar bedrohlich. In den letzten 15 Jahren haben in Deutschland Angststörungen um 77 Prozent zugenommen - und auch Christen sind davon betroffen. Zu den Angstzuständen kommen dann oft noch Selbstvorwürfe, weil sie meinen, dass ein gläubiger Mensch doch vertrauensvoll und furchtlos sein müsse. Wo also können wir Halt finden, wenn alle Sicherheiten um uns herum wegzubrechen scheinen und die Zukunft uns mit Sorge erfüllt? Darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Psychologen und Psychotherapeuten Friedemann Alsdorf.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Tue, 1 Jul 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Maria ruft zum Fasten auf!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Prof. Dr. Thomas Schuster, Fastenexerzitien-Leiter, Mannheim
Vom Fasten ist in unserer Zeit viel die Rede - aber fast immer geht es um die Gesundheit. Dabei hat das Fasten um Gottes Willen eine große geistliche Kraft. Die Propheten im Alten Testament haben es getan, um Unheil abzuwenden. Jesus fastete 40 Tage lang in der Wüste, bevor er öffentlich zu wirken begann. Und in dem bosnischen Marienwallfahrtsort Medjugorje legt die Muttergottes seit über 40 Jahren den Gläubigen das Fasten und Beten eindringlich ans Herz: Sogar Kriege und Naturkatastrophen seien dadurch zu verhindern! Am Gedenktag der Marienerscheinungen von Medjugorje sprechen wir mit dem Fastenseminarleiter Thomas Schuster über den Sinn des Fastens und darüber, wie man auch als aktiver Mensch dem Aufruf der Muttergottes folgen kann. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Verwitwet - nur noch ein halber Mensch?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250623lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Josef Epp, Seelsorger, Autor und Witwer, Bad Grönenbach
Ehepaare können über die gemeinsamen Lebensjahre eine geradezu symbiotische Beziehung entwickeln. Wenn dann einer stirbt, fühlt sich der zurückgebliebene Ehepartner nur noch wie ein halber Mensch. Josef Epp hat seine Frau schon recht früh an eine schwere Krankheit verloren. Als Seelsorger begleitet er auch Familien im Trauerfall. In der Lebenshilfe berichtet er von seinen Erfahrungen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Die Geschichte mit den Hirschen - oder warum manche Verhaltensweisen in die Sackgasse führen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Dagmar Amling, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Psychopädin nach Dr. Udo Derbolowsky, Germering
In der Lebenshilfe geht es um die Erfahrung, dass wir in Konfliktsituationen gerne einen Schuldigen suchen, an dem wir unseren Ärger auslassen können. Doch leider schaden wir damit nicht nur dem anderen, sondern auch uns selbst. So ging es auch dem eifersüchtigen Hirsch, von dem die Psychopädin Dr. Dagmar Amling erzählt. Was es mit der Geschichte von den Hirschen auf sich hat - und was wir daraus lernen können, das erfahren Sie in dieser Sendung.

Die Psychopädie ist eine therapeutische Methode, die von dem Nervenarzt und Psychoanalytiker Dr. Udo Derbolowsky entwickelt wurde. Sie versteht sich als Synthese von Erkenntnissen aus Psychologie, Psychotherapie und Psychoanalyse, bezieht aber auch das überlieferte Wissen großer Weisheitslehren der Menschheit mit ein. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Hilfe, unser Sohn wird erwachsen!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Markus Hoffmann, Entwicklungspsychologe
Mit pubertierenden Kindern ins Gespräch zu kommen ist nicht einfach. Gerade Jungs, die ohnehin weniger über ihre Gefühle sprechen, ziehen sich oft zurück oder sind ständig mit Freunden unterwegs. Umso mehr ist es in dieser Zeit wichtig, dass die Eltern sich aktiv darum bemühen, mit ihren Söhnen im Gespräch und in Beziehung zu bleiben. Vor allem die Väter. In der Lebenshilfe beschreibt der Entwicklungspsychologe Dr. Markus Hoffmann, welche Anknüpfungspunkte sich im Familienleben für einen Austausch "von Mann zu Mann" ergeben - und wie ein konstruktives Vater-Sohn Gespräch aussehen kann. Denn auch wenn die jungen Kerle gerne selbstbewusst oder sogar abweisend auftreten - in der Regel schlummern in ihnen viele bedrängende und ungelöste Fragen, auf die ein Vater allemal bessere Antworten haben sollte als die Jugendkultur, in die sie sonst abtauchen. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Krisen überall: Was trägt, wenn die Zukunft Angst macht?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250612lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering
Viele Menschen empfinden heute Angst vor der Zukunft: Die Welt verändert sich rasant, und diese Veränderungen bringen Unsicherheit mit sich. Gleichzeitig werden wir überflutet von Nachrichten, die ein Gefühl der Ohnmacht hinterlassen. In der Lebenshilfe stellen wir uns mit der Logotherapeutin Peggy Paquet diesen Zukunftsängsten - und suchen nach Antworten auf die Frage, was in solchen Zeiten der Krise trägt. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 12 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Wann ist man eigentlich erwachsen?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250610lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Albert Wunsch, Erziehungswissenschaftler und Autor, Neuss]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Blind sein heißt, die Dinge anders sehen]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250606lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Ehepaar Annette und Diakon Aleksander Pavkovic, München
Blindheit muss nicht nur eine Behinderung sein - manchmal ist sie auch eine Stärke. Davon sind Diakon Aleksander Pavkovic und seine Frau Annette überzeugt. Beide sind von Geburt an blind und haben in ihrem Alltag mit Beruf und kirchlichem Dienst viele Hindernisse zu überwinden. Sie teilen eine Wahrnehmung der Welt, in der andere Dinge wichtiger sind als der äußere Schein. Sie teilen aber auch die Mühsal des Lebens in einer Welt, die für Sehende gemacht ist: von nachlässig geparkten E-Rollern über geräuschlose Autos bis zum Touchscreen bei der Bank. In der Lebenshilfe beschreibt das Ehepaar Pavkovic uns am Sehbehindertentag, wie sie beide solche Herausforderungen meistern - und wie ihr Glaube sie darin stärkt.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 6 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Kindergeburtstag, Erstkommunion, Hochzeitsfeier...Ein Plädoyer für mehr Einfachheit beim Feiern]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250605lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Ute Horn, Seelsorgerin und Autorin, Krefeld
Es kommt nicht aufs Geld an!
Die Autorin Ute Horn plädiert dafür, die Freude am Schenken und Feiern nicht mit materiellen Dingen zu ersticken.

Nicht heiraten, weil man sich die Hochzeitsfeier nicht leisten kann? Erstkommunionkinder, die unter einer Lawine an Geschenken begraben werden? Kindergeburtstage, die für viel Geld mit Kletterparks, Zooführungen und professionellen Zauberern um die coolste Feier wetteifern...? Die Seelsorgerin und Autorin Ute Horn beobachtet, dass das Ausrichten von Feiern und das Besorgen von Geschenken immer mehr Menschen vor echte Probleme stellt. In der Lebenshilfe plädiert sie für den Mut, sich dem gesellschaftlichen Druck zu entziehen und die Einfachheit beim Feiern wiederzuentdecken. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Thu, 5 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA["Fürchte dich nicht!" Offen werden für das Wirken des Heiligen Geistes]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250603lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Marie Benkner
Die Jünger Jesu taten in der Kraft des Heiligen Geistes Zeichen und Wunde - die Bibel ist voll von diesen frühchristlichen Berichten. Doch auch heute wirkt der Heilige Geist, und zwar nicht weniger mächtig als damals. Nur - rechnen wir überhaupt noch mit IHM? In der Lebenshilfe sprechen wir mit Blick auf das anstehende Pfingstfest in der Lebenshilfe mit Maria Benkner von der in den USA gegründeten katholischen Initiative "Encounter School of Ministry", warum gerade der Reichtum der katholischen Lehre einen fruchtbaren Boden für die Kraft des Heiligen Geistes bildet - und wie Jüngerschaft auch heute aktiv im Alltag gelebt werden kann. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 3 Jun 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Giftfässer der Seele: Die Macht der Kränkung]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250527lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin
Die Macht der Kränkung.
Die Schauspielerin Eva-Maria Admiral zeigt auf, wie verletzende Erfahrungen sich wie Giftfässer in der Seele festsetzen können.

Eine Kränkung kann sich tief in die Seele einbrennen - vor allem, wenn man sie schon als Kind gehört hat oder ein wunder Punkt getroffen wird. Oft werden solche Erfahrungen aus Scham eingebunkert. Doch dann wirken sie umso mehr wie verborgene Giftfässer. Eva-Maria Admiral hat schon als Kind, und später als Schauspielerin, immer wieder Erniedrigung und Kränkung erlebt. In der Lebenshilfe erzählt sie, wie sie nach Jahren der Dunkelheit und der Selbstzweifel zu einer ganz neuen inneren Freiheit gefunden hat. Heute hält die Autorin viele Seminare, um anderen Menschen zu helfen, aus der Opferrolle herauszukommen, und sogar verletzende Erfahrungen als Chance zu begreifen. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 27 May 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Zwischen Hingabe und Selbstfürsorge: Gibt es einen Konflikt beim christlichen Gebot der Nächstenliebe?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250523lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Andreas Braun, Logotherapeut, Buchholz in der Nordheide
Vollkommene Hingabe - das ist das christliche Ideal, vorgelebt von Jesus selbst: "Wenn dich einer auf die rechte Wange schlägt, dann halt ihm auch die andere hin." (Mt 5,39) Aber kann damit sein, dass Christen sich im Zweifel auch ausnutzen und missbrauchen lassen sollen, ohne auf sich selbst zu achten...? Mit dem Logotherapeuten Andreas Braun aus dem deutschen Norden denken wir in der Lebenshilfe darüber nach, wie das christliche Gebot der Nächstenliebe in einer menschlich reifen Weise gelebt werden kann - ohne in die Falle von Kompromissen zu tappen, die dem Gebot Jesu seine Klarheit und Kraft nehmen würden. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 23 May 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA["Siehe, ich mache alles neu!" (Jes 43,19) Auferstehung im eigenen Leben.]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250522lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS, Logo- und Traumatherapeutin
Manchmal überrollt uns das Leben. Schicksalsschläge wie Trennung, Krankheit oder finanzieller Ruin sind enorm herausfordernd und geben das Gefühl, keine Kontrolle mehr über das eigene Leben zu haben. Was gibt dann noch Hoffnung und Zuversicht? 
Einst hat Jesus in das Grab des Lazarus gerufen: "Komm heraus! Und genauso ruft er auch heute in unsere Zusammenbrüche und unser Scheitern hinein: „Steh auf! Geh weiter! Das Leben wartet auf Dich! Die Logo- und Traumatherapeutin Sonja Theresia Hoffmann erfährt immer wieder, wie die Kraft der Auferstehung auch in unserem Leben wirken und Neues zum Vorschein bringen kann. In der Lebenshilfe beschreibt sie uns, wie Gott Wege bahnt - gerade dann, wenn es scheinbar nicht mehr weitergeht.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 22 May 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Die Freude als Währung für ein sicheres Familienleben]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250520lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: P. Elmar Busse ISch, Ehe- und Familienseelsorger, Dernbach (Westerwald) (Bistum Limburg)
Freude ist ansteckend - schlechte Laune aber auch. Darum hängt die Stimmung in einer Familie davon ab, wie die einzelnen Familienmitglieder miteinander umgehen. Eltern wie Kinder können die Atmosphäre positiv oder auch negativ beeinflussen. Wie in einer Familie die Fröhlichkeit als Grundstimmung neu entdeckt werden kann, darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Ehe- und Familienseelsorger P. Elmar Busse von der Schönstattbewegung.  
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 20 May 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Altlasten aus Zeiten von Krieg und Not: Die Seelenwunden bleiben...]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250508lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering
Vor 80 Jahren endete mit der Kapitulation der deutschen Wehrmacht der zweite Weltkrieg. Auch wenn in Europa nun eine lange Zeit der Stabilität und des Friedens anbrach - in den vom Krieg betroffenen Völkern leben die Erinnerungen weiter. Mal bewusst, mal unbewusst. In der Lebenshilfe beschreibt die Therapeutin Peggy Paquet, wie sich die Traumata der Kriegsgeneration auch Jahrzehnte später noch bemerkbar machen - sogar bis in die nachfolgenden Generationen hinein. Dabei geht es auch um Wege der Versöhnung und Heilung.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 8 May 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Aufklärung - wie sagen wir's dem Mädchen?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Elisabeth Luge, Sexualpädagogin ESSP (Entwicklungssensible Sexualpädagogik) und Vorsitzende von TeenStar Deutschland e.V.
Kinder werden heute sehr früh mit sexuellen Inhalten konfrontiert. Bei heranwachsenden Mädchen konzentriert sich die Sexualaufklärung oft darauf, dass sie nicht ungewollt schwanger werden. Dabei haben Mädchen zum Thema Sexualität sehr viel mehr Fragen: Es geht um ihre Identität als junge Frau, um Selbstwert und die Fähigkeit ihres Körpers, Leben zu gebären. In der Lebenshilfe fragen wir die Sexualpädagogin Elisabeth Luge, wie Eltern ihren Töchtern auf dem Weg zum Frausein hilfreiche Begleiter sein können. Dabei geht es auch um das TeenStar-Programm, das Jugendlichen mit Kursen und Workshops ein gesundes und achtsames Verhältnis zur Sexualität vermitteln möchte. 

https://www.teen-star.de/]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Fri, 2 May 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Ostern, Lebensfreude pur!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250425lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Pfr. Urs-Beat Fringeli, Wallfahrtsseelsorger und Autor, Wolfwil, Schweiz
An Ostern feiern Christen das Leben - den Sieg Jesu über den Tod. Aber nicht bei jedem stellt sich die Osterfreude automatisch ein: Die meisten Probleme bleiben ja, Schmerzen und Krankheit sind nicht einfach weg. Der Schweizer Wallfahrtsseelsorger Pfarrer Urs Beat Fringeli hat viel über die christliche Lebensfreude nachgedacht und Bücher darüber geschrieben. Für ihn braucht Freude nicht immer einen äußeren Anlass. In der Lebenshilfe gehen wir mit ihm auf die Suche nach Quellen der Lebensfreude, die auch in trockenen Zeiten nicht versiegen.

Pfarrer Urs Beat Fringeli ist leitender Pfarrer im Schweizerischen Marienwallfahrtsort Wolfwil. (https://wallfahrtsort-wolfwil.ch/wordpress/)]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Das Licht der letzten Tage. Neue Erkenntnisse von der Schwelle zwischen Leben und Tod]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250419lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Prof. Alexander Batthyány, Philosoph, Psychotherapieforscher und Autor
Neue Erkenntnisse von der Schwelle zwischen Leben und Tod
Professor Alexander Batthyány über seine Forschungen zum medizinische Rätsel der "terminalen Geistesklarheit" am Lebensende

Kurz vor ihrem Tod erleben manche Menschen ganz plötzlich eine unerwartete Geistesklarheit - selbst dann, wenn sie vorher aufgrund einer Krankheit oder eines Unfalls jahrelang nicht mehr ansprechbar waren: Sie erkennen Familienmitglieder auf einmal wieder, kommunizieren klar und deutlich und erinnern sich an Details aus ihrem Leben, die längst verloren schienen.  Bald darauf sterben sie. Die Wissenschaft steht bei dieser so genannten "terminalen Geistesklarheit" vor einem Rätsel, denn rein medizinisch gesehen sollte eine solche Veränderung gar nicht möglich sein: Die betreffenden Gehirnareale waren ja eigentlich irreversibel verloren. 

Dieses erstaunliche Phänomen erforscht der österreichische Philosoph und Kognitionswissenschaftler Professor Alexander Batthyány seit Jahren. In dieser Sendung skizziert er anhand zahlreicher Fallbeispiele seine Erkenntnisse über jenes geheimnisvolle Grenzland zwischen Leben und Tod. Und natürlich fragen wir ihn, ob dieses überraschende "Licht der letzten Tage" uns auch etwas über die Unsterblichkeit der Seele verraten kann.

Buch zur Sendung 
Das Licht der letzten Tage. Das Phänomen der Geistesklarheit am Ende des Lebens.
Alexander Batthyány
O.W. Barth Verlag; ISBN: 978-3-426-44641-6; Preis für gebundene Ausgabe: 26 ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 19 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Plötzlicher Kindstod. Was trägt, wenn das Leben einstürzt?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20220415lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Regina und Roland Keil, Eltern von David (+ 2009)
Mancher von uns hat in seinem Leben einen ganz persönlichen Karfreitag. Für Regina und Roland Keil war es der Tag, an dem sie ihr viertes Kind tot in seinem Bettchen fanden. In einem Augenblick brach ihr unbeschwertes Familienglück zusammen. Wie es ihnen gelungen ist, inmitten von Trauer, Schmerz und Überforderung nicht völlig den Boden unter den Füßen zu verlieren - das erzählen sie uns in der Lebenshilfe. Dabei verschweigen sie auch nicht ihr Ringen mit Gott und die ungelösten Fragen, die seit diesem Tag ihr Leben begleiten. Wir erahnen im Gespräch mit den beiden Eltern den furchtbaren Schock, den der Plötzliche Kindstod mit sich bringt - aber auch den unerklärlichen Frieden, den eine starke Gottesbeziehung selbst nach einem solchen Trauma schenken kann. 
Für Eltern, die den Tod ihres Kindes erleben mussten, besteht die Möglichkeit, mit Regina und Roland Keil Kontakt aufzunehmen. Die Kontaktdaten bekommen Sie bei unserem Hörerservice: 08328 921 110]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 18 Apr 2025 09:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Das Leiden aufopfern - eine mysteriöse katholische Praxis]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250415lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: DDr. Boris Wandruszka, Arzt und Philosoph, Freiburg im Breisgau
Das eigene Leiden aufopfern ist eine christliche Praxis, die dem heutigen Menschen fremd geworden ist. Was sollten Gott und die Menschen auch davon haben, dass ich Schmerzen erdulden muss? Dr. Boris Wandruszka beschäftigt sich mit dem Thema Leiden intensiv nicht nur als Philosoph und Therapeut, sondern hat aufgrund einer chronischen Schmerzerkrankung auch viel eigene Erfahrung damit. In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihm am Dienstag der Karwoche über den geheimnisvollen Gedanken, dass Leiden nicht sinnlos sein muss, sondern verschenkt werden kann.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA["Ich bin der Ich-bin-da". Was Kranke und Leidende sich von uns wünschen]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250414lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin, Weisendorf
Wenn jemand schwer erkrankt, dann wissen Freunde und Verwandte oft nicht, wie sie damit umgehen sollen. Viele ziehen sich sogar zurück - aus Unsicherheit. Dabei braucht es weder viele Worte noch kluge Gedanken, um einen leidenden Menschen zu unterstützen. Auch passenden Bibelsprüche müssen nicht sein. Schwester Teresa Zukic weiß als Krebspatientin und als Seelsorgerin, dass verlässliche Nähe und aufmerksames Dasein das wertvollste Geschenk sind, wenn es im Leben mal ganz schwer wird. Am Montag der Karwoche sprechen wir mit der bekannten Ordensfrau in der Lebenshilfe darüber, warum Gott sich selbst genau diesen Namen gegeben hat: Ich bin der Ich-bin-da.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Über die christliche Hoffnung]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Johannes Hartl, Gründer und Leiter des Gebetshauses Augsburg
Viele Menschen sehen die Zukunft düster - Krisen, wohin man schaut... Was setzt die christliche Hoffnung nun dagegen? In der Lebenshilfe hören wir von dem Gründer des Gebetshauses Augsburg, Johannes Hartl, warum er trotz allem weiterhin hoffnungsvoll in die Zukunft schaut. In seinem Gespräch mit Margarete Strauß geht es um Leid, Not und heroische Hoffnung, in der sich der Blick des Menschen über die Grenzen des Leidens hinaus auf Gott hin richtet. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 12 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Gewaltfreiheit - eine Herzenssache]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Michael Stahl, Anti-Agressionstrainer und Autor, Bopfingen
Michael Stahl war Bodyguard, Kampfsportler und Türsteher: Niemand kam an ihm vorbei, wenn er das nicht wollte. Heute bringt er jungen Menschen Selbstverteidigung bei, damit sie lernen, Konflikte zu vermeiden. Für den Gründer des christlichen Verbandes Protactics ist Gewaltlosigkeit nichts für verzagte Charaktere. In der Lebenshilfe sprechen wir mit Michael Stahl über den Zusammenhang zwischen Friedfertigkeit und Selbstbewusstsein. Sein Vorbild ist Jesus Christus, der aus Liebe die Gewaltlosigkeit bis zum Äußersten gelebt hat - nicht als Schwächling, sondern als souveräner Herrscher.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 8 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Geh-Bet! Die Verbindung von der Kraft des Gehens und Betens]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250407lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor
Der Frühling lockt uns raus, in die Natur. Für viele Menschen ist das Eintauchen in die Schöpfung auch ein Weg zum Schöpfer. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem beliebten Seelsorger Pater Christoph Kreitmeir darüber, wie ein Spaziergang zum Gebet werden kann. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 7 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Leben erhalten - um jeden Preis? Was Medizin am Lebensende kann und soll]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. med. Thomas Sitte, Palliativmediziner, Vorstandsvorsitzender der deutschen Palliativstiftung
Die Medizin kann heute viel tun, um Leben zu verlängern. Aber ist das immer sinnvoll? Gerade im hohen Alter oder bei schwerer Krankheit möchten viele Menschen lieber in Frieden sterben als noch lange weiterzuleben. In der Lebenshilfe fragen wir den erfahrenen Palliativmediziner Dr. Thomas Sitte, wann zum Beispiel eine Wiederbelebung angebracht ist - und wann nicht. Und wie man sie überhaupt verhindern kann, wenn man das möchte. Außerdem sprechen wir darüber, wann lebensverlängernde Therapien abgebrochen werden können und wie eine zuverlässige Schmerztherapie am Lebensende aussieht. Auch das Thema "lebenswertes Leben" ist dem Vorstandsvorsitzenden der Deutschen Palliativstiftung ein Herzensanliegen. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 5 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Lass dich überraschen! Mit Gott wird es nie langweilig]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250401lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Josef Müller, Bestsellerautor und Redner
April April! 
Mit Gott wird es nie langweilig, sagt der Bestsellerautor Josef Müller: Überraschungen gibt es mit IHM nicht nur am 1. April

Wer mit Gott unterwegs ist, wird am Ende selten da landen, wo er es geplant hatte. Für biedere und starre Charaktere ist ein Leben in der Nachfolge Jesu nichts, sagt der beliebte Vortragsredner Josef Müller. Und er weiß, wovon er spricht: Schließlich erkundet er selbst im Rollstuhl jeden Tag Neuland im Reich Gottes. Wie wir empfänglich werden, für die Überraschungen Gottes - und wie wir damit umgehen, wenn uns eine solche Überraschung auch mal wie ein schlechter Scherz vorkommt... Darüber sprechen wir mit Josef Müller in der Lebenshilfe]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Tue, 1 Apr 2025 10:00:00 +0200</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Getrennt Lebende in der Kirche. Zeugen für das Ehesakrament]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250329lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Waltraut Sennewald und Bruno Weisenberger, Gemeinschaft Familie Solitude Myriam
Gescheiterte Ehen gibt es auch unter gläubigen Christen. Wie geht es dann für die Beteiligten weiter? 
Nach einer gescheiterten Ehe bewusst auf eine neue Partnerschaft verzichten, um dem versprochenen Ehebund treu zu bleiben - das ist der Weg der Mitglieder der Gemeinschaft Familie Solitude Myriam. Für sie ist das Alleinbleiben mehr als nur das Festhalten an dem gegebenen Wörtchen "Ja" am Traualtar - es geht für sie um eine ganz eigene Berufung innerhalb der Kirche: Zeugen für das Ehesakrament zu sein. Waltraut Sennewald und Bruno Weisenberger beschreiben in dieser Sendung aus dem Jahr 2021, welche Herausforderungen eine solche Berufung mit sich bringt - und welche Erfahrungen sie als Lebende in der Kirche nmachen. Außerdem geht es darum, welche Rolle die Gemeinschaft Familie Solitude Myriam für sie auf ihrem vielfach steinigen Weg spielt.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Warum Neid und Missgunst zur ich-Falle werden]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250324lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Dagmar Amling, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Psychopädin nach Dr. Udo Derbolowsky, Germering
Der Neid ist die Unfähigkeit, sich am Glück anderer zu freuen. Als eine der sieben Todsünden richtet der Neid sich direkt gegen die göttliche Großzügigkeit. Aber wer neidisch ist, leidet am Ende vor allem selbst an seinem eigenen engen Herzen. Mit der Psychopädin Dr. Dagmar Amling gehen wir in der Lebenshilfe der Frage nach, wie wir unserer oftmals verborgenen Missgunst auf die Schliche kommen - und wie man lernen kann, sich wirklich von Herzen für andere zu freuen. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[„Ich kann viel mehr als ihr denkt!" Das verborgene Potential von Kindern mit Behinderung]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250321lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Christel Manske, Hirnforscherin, Psychologin und Pädagogin, Hamburg und Caterina Centomo, Mutter eines Kindes mit Down-Syndrom, Würzburg
Kinder mit einer Behinderung wie Trisomie 21 sind verzögert in ihrer geistigen Entwicklung - darum lässt man ihnen instinktiv mehr Zeit. Wer käme auf die Idee, einem solchen Kind schon mit drei Jahren das Lesen beizubringen? Genau das ist jedoch der Schlüssel für das Lernkonzept der Hamburger Hirnforscherin und Psychologin Dr. Christel Manske, mit dem sie Kinder mit Down-Syndrom fit macht für das ganz normale Schulsystem. Vielleicht sogar für die Universität. "Dumme Kinder gibt es nicht", sagt die leidenschaftliche Pädagogin. Sie ist unser Gast in der Lebenshilfe am Down-Syndrom-Tag, gemeinsam mit Caterina Centomo, deren Tochter Maria Dank den Anleitungen von Christel Manske trotz Trisomie 21 bereits mit drei Jahren lesen konnte. Gemeinsam ermutigen die beiden dazu, Intelligenz und Lernen ganz anders zu denken als wir es gewöhnt sind. Dr. Christel Manske stellt die Besonderheiten der Kinder in den Mittelpunkt ihrer Pädagogik. Seit 30 Jahren arbeitet sie mit Kindern, die aus den normalen Bildungssystemen fallen. Sie hat eine Reihe von Büchern zum Thema veröffentlicht wie: „Schlechte Schüler gibt es nicht, „Lernprobleme, „Ich war behindert an Hand der Ärzte und Lehrer, „Die Kraft geht von den Kindern aus, „Lernen können ja alle Leute, „Entwicklungsorientierter Lese- und Schreibunterricht für alle Kinder und „Jenseits von Pisa. Das von ihr gegründete "Christel-Manske-Institut" bemüht sich um ein integratives Lernen von Kindern mit und ohne Behinderung und erarbeitet umfassende Lernkonzepte für Kinder z.B. mit Down-Syndrom, Autismus oder ADHS.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Aufklärung - wie sagen wir's dem Jungen?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Markus Hoffmann, Institut für dialogische und identitätsstiftende Seelsorge und Beratung (IdiSB)
Mit sexuellen Inhalten werden Kinder heute früher konfrontiert als den meisten Eltern lieb ist: Filme, Werbung, Computerspiele... Überall wird mit sexuellen Reizen um Aufmerksamkeit gebuhlt. Ihren ersten Porno haben die meisten Kids im Schnitt schon mit 13 bis14 Jahren gesehen. Für den Entwicklungspsychologen Dr. Markus Hoffmann ist es angesichts dieser Entwicklung alarmierend, dass Eltern sich bei diesem Thema weitgehend rausnehmen und die Aufklärung der Schule überlassen. Vor allem pubertierende Jungs, die weniger sprachfähig sind und hier ganz besonders eine achtsame Begleitung durch den Vater bräuchten, werden mit ihren körperlichen Veränderungen sowie den vielfach verstörenden Bildern und Informationen in aller Regel alleingelassen. In der Lebenshilfe gibt Hoffmann Ratschläge, wie Eltern ihren Söhnen helfen können, trotz allem einen positiven und verantwortungsvollen Umgang mit der eigenen Sexualität zu lernen.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Inneren Frieden finden mit einer gescheiterten Ehe]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250315lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Waltraut Sennewald und Bruno Weisenberger, Gemeinschaft Familie Solitude Myriam
Es sollte ein Ja fürs Leben werden - doch dann ist die Ehe, trotz allerbester Absichten, in die Brüche gegangen. Alleinstehende mit einer gescheiterten Ehe fallen in der Kirche oft durch alle Maschen. Und wenn sie trotz aller Widrigkeiten aus Überzeugung und Treue an dem damals gesprochenen Ja festhalten, stoßen sie dazu meistens auf allgemeines Unverständnis. In der Gemeinschaft "Familie Solitude Myriam" haben sich solche Alleinstehende mit gescheiterter Ehe zusammengetan, um sich gegenseitig zu stärken und geistlich aufzutanken. Waltraud Sennewald und Bruno Weisenberger berichten uns in der Lebenshilfe davon, wie Betroffene sich mit dem großen Scheitern in ihrem Leben versöhnen können. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Sat, 15 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Alkoholabhängig? Wege zu neuer Freiheit und neuem Glück.]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250314lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Thomas, Regionalleiter München der Anonymen Alkoholiker, München
Das Rauschmittel, das am häufigsten konsumiert wird: das ist der Alkohol. Fast 15 Prozent der volljährigen Deutschen trinken so viel Alkohol, dass es gesundheitlich riskant ist. Und die Sucht wieder los zu werden, ist auch schwierig, weil wir im Alltag überall mit Alkohol konfrontiert werden. Der Weg ist leichter, wenn man sich mit anderen Leidensgenossen zusammentut. Das ist der Grundgedanke der Anonymen Alkoholiker (AA), mit deren Hilfe auch Thomas seine Alkoholsucht ablegen konnte. Von seinem persönlichen Weg und den Schritten der Anonymen Alkoholiker in eine neue Freiheit erzählt uns der Regionalleiter der Kontaktstelle AA in München uns in der Lebenshilfe.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[Lästige Mitbeter und andere Störenfriede: Wie finde ich zur Sammlung im Gebet?]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250311lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: P. Jörg Müller SAC, Psychotherapeut und Autor
Gründe, warum man nicht beten kann, gibt es viele: Mal irritieren uns Störgeräusche, mal jagen uns die Gedanken - oder wir wissen einfach nicht, wie wir anfangen sollen. Der bekannte Pallottinerpater Dr. Jörg Müller weiß aus seiner Erfahrung als Psychotherapeut und Seelsorger, dass die Ursache für andauernde Gebetsschwierigkeiten sowohl persönliche Gründe sein können, als auch ein falsches Gottesbild. Daher schlüsselt er uns in der Lebenshilfe erst einmal auf: Was ist Gebet überhaupt? Und wie spielt der Charakter beim Beten mit? Außerdem stellt P. Müller die häufigsten Störfaktoren beim Beten vor - und macht Vorschläge, wie man ihnen begegnen kann. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Zum Internationalen Frauentag: Der Reiz des Femininen. Was macht mich zur Frau?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Martina Schäfer und Evelyn Paschold, Institut für dialogische und identitätstiftende Seelsorge und Beratung e.V. (IdiSB)
Die Gender-Debatte in Deutschland ist brandaktuell. Wir fragen uns heute: Was macht überhaupt eine Frau zur Frau?
Heute, am Fest Mariä Namen, fragen wir inmitten der aktuellen Debatte um Gender und Feminismus - was macht mich zur Frau? Aktuell scheint darunter jeder zu verstehen, dass man sich nur als Frau fühlen muss, um eine zu sein. Was sagt die Wissenschaft? Und was die Kirche? 

Martina Schäfer und Evelyn Paschold vom Institut für dialogische und identitätstiftende Seelsorge und Beratung nähern sich dem Thema Frausein auf biologischer Ebene und über aktuelle Erkenntnisse der Entwicklungspsychologie. Dabei werfen sie einen neuen Blick auf traditionell weibliche Attribute wie Schönheit, Intuition und eine besondere Gabe für alles Leben.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 8 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Bescheidenheit - die unterschätzte Tugend]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Claus Stegfellner, Theologe und Heilpraktiker für Psychotherapie, München
Am Anfang der Fastenzeit steht ein eindringlicher Satz des Priesters beim Aschekreuz-Ritus: "Bedenke Mensch, dass du Staub bist und zum Staub zurückkehrst." Ziemlich  schonungslos werden wir damit konfrontiert, wie es im Letzten um uns steht. Man könnte auch sagen: Mensch, werde bescheiden! Warum die Bescheidenheit eine Tugend ist, die den Menschen nicht runterzieht, sondern im Gegenteil in die Höhe hebt - darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Theologen und Heilpraktiker für Psychotherapie Claus Stegfellner aus München.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 7 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Elternkurs. Mit Glaube und Leichtigkeit durch das Abenteuer Erziehung]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Tobias Teichen, Pastor ICF München und Autor
Ob durchwachte Nächte, streitende Kinder oder Teenager mit Liebeskummer: Eltern sein bringt uns regelmäßig an unsere Grenzen. Zumal in einer Gesellschaft, die beim Erziehen ganz andere Maßstäbe hat als die christlichen Werte. Für den bekannten Pastor und Prediger Tobias Teichen gibt es dennoch eine gute Nachricht: Gott weiß das alles - und er erwartet von Eltern nicht, dass sie perfekt sein sollen. Scheitern, Enttäuschungen und Mühen sind vielmehr wichtige Etappen auf dem Weg ins echte Leben, doch Christen sind dabei niemals allein. In der Lebenshilfe sprechen wir mit Tobias Teichen darüber, wie durch den Glauben mehr Leichtigkeit in das herausfordernde Abenteuer Erziehung kommt. 

Tobias Teichen leitet seit 2004 gemeinsam mit seiner Frau das ICF München, eine überkonfessionelle Freikirche mit mehreren Standorten in der Metropolregion München. International gehören zu dem dem globalen ICF Movement mehr als 80 Kirchen weltweit. Allein in München haben die Gottesdienste jedes Wochenende viele tausend Besucher. Teichen hat mehrere Bücher geschrieben und stellt seine Erfahrung aus über 20 Jahren Führung einer Kirche in einem eigenen Leadership-Podcast zur Verfügung, wobei er sich neben Führungskräften aus Gesellschaft und Kirche gezielt auch an Eltern wendet.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Thu, 6 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	</item>
	<item>
		<title><![CDATA[Gott hat Humor!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250303lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Peter Flache, Kabarettist, Schauspieler und Autor, Müglitztal in der sächsischen Schweiz
Humor und Witz gehören nicht zu den Merkmalen, mit denen man Glaube und Kirche allgemein verbindet. Der Kabarettist Peter Flache findet das traurig - denn eigentlich sollten Christen doch einen direkten Draht zum Ursprung der Freude haben. In der Lebenshilfe plaudern wir mit dem beliebten Solokünstler aus Sachsen am Rosenmontag darüber, warum Christen allen Grund dazu haben, die besten Lacher zu sein. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Mon, 3 Mar 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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	<item>
		<title><![CDATA[60 plus: Das Glück der besten Jahre!]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin, Weisendorf
"Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an!", trällerte einst Udo Jürgens. Aber stimmt das auch? Alter verbinden wir heute vor allem mit Problemen: mit Pflegenotstand etwa, und leeren Rentenkassen. Dieser immer mehr um sich greifenden Heidenangst vor Altersarmut und Krankheit setzt die Autorin Sr. Teresa Zukic eine Lebensfreude entgegen, die aus tiefem Gottvertrauen schöpft: In der Lebenshilfe wirft sie die zahlreichen Vorzüge des dritten Lebensabschnitts in die Waagschale: Senioren schöpfen aus einem reichen Erfahrungsschatz, müssen niemandem mehr etwas beweisen, können gelassener in die Zukunft schauen und im Vertrauen auf ihren Schöpfer jeden geschenkten Tag genießen. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Fri, 28 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Wenn man's "krachen" lässt... Der Preis der Zügellosigkeit]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Albert Wunsch, Erziehungswissenschaftler und Autor, Neuss
Mit der Weiberfastnacht startet die "fünfte Jahreszeit". Ob Karneval, Fastnacht oder Fasching - dass dabei auch über die Strenge geschlagen wird, das gehörte immer schon dazu. Selbst die Kirche drückte bei dem wilden Treiben vor der Fastenzeit zumeist ein Auge zu. Doch inzwischen ist man sogar in hartgesottenen Karnevalshochburgen genervt bis angeekelt beim Anblick der zahllosen besoffenen und enthemmten Narren. Der Bestsellerautor Dr. Albert Wunsch vermisst bei den Gelagen unserer Tage auch die Verwurzelung im ursprünglichen Sinn der Feste: „Ob Weihnachten, Hochzeit, Betriebsfeier oder Fastnacht  wenn keiner mehr weiß, was eigentlich gefeiert wird, bleibt nur noch ein Format des Feierns übrig. Mit dem Erziehungswissenschaftler sind wir in der Lebenshilfe an Fastnacht im Gespräch und fragen: Was gehört zum echten Feiern - und was nicht?
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		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Mein Ja und mein Nein - gesunde Grenzen setzen]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering

Euer Ja sei ein Ja und Euer Nein sei ein Nein - so heißt es in der Bibel. Doch warum sagen wir manchmal gar nichts oder drücken unsere Abwehr aggressiv und unangemessen aus? Immer wieder erleben wir, wie schwierig es ist, angemessen Nein und auf gesunde Weise Ja zu sagen. Was brauchen wir, um mit unseren dahinterliegenden Ängsten und unserer Wut sinnvoll umzugehen? Und wie können wir unsere Grenzen überhaupt gut wahrnehmen und für diese einstehen? In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Therapeutin Peggy Paquet über die verbreitete Unfähigkeit, gesunde Grenzen zu setzen - und fragen nach Wegen, wie wir unser klares, starkes und liebevolles Ja und Nein entdecken und ausdrücken können.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Hilfe, mein Kind ist divers! Tipps zum Umgang mit Identitätskrisen in Kindheit und Pubertät.]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250222lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Dr. Markus Hoffmann, Institut für dialogische und identitätsstiftende Seelsorge und Beratung
"Wer bin ich eigentlich...?" Junge Menschen deklarieren immer häufiger, dass sie sich ihrer geschlechtlichen Identität nicht mehr sicher seien. Familien sind mit einer solchen Situation oft überfordert. 

In der öffentlichen Wahrnehmung verschwimmen die Grenzen zwischen den Geschlechtern immer mehr. Wenn ein junger Mensch deklariert, dass er sich weder als Mann noch als Frau fühlt, stürzt das die Familie oft in große Konflikte. Wie können Eltern konstruktiv mit dieser Herausforderung umgehen? Welche Phasen durchlaufen Kinder und Jugendliche im Zuge ihrer Entwicklung und wie können Eltern innere Nöte erspüren und sensible Antworten finden? Darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Entwicklungspsychologen Dr. Markus Hoffmann vom Institut für dialogische und identitätsstiftende Seelsorge und Beratung. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<itunes:keywords>Horeb, Glaube, Religion, Kirche</itunes:keywords>
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		<pubDate>Sat, 22 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Wenn das Herz hart geworden ist... Ursachen und Heilungswege]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250220lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS, Logo- und Traumatherapeutin, Sielenbach im schwäbischen Landkreis Aichach-Friedberg
Das Leben hat Ecken und Kanten - wenn wir uns oft genug stoßen, laufen wir Gefahr, unser Herz mit einem Panzer zu schützen. In der Lebenshilfe fragen wir die Therapeutin und Notfallseelsorgerin Sonja Theresia Hoffmann, wie man sich trotz Enttäuschungen und Schicksalsschlägen ein sanftes und verständnisvolles Herz bewahren kann. ]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Zum Valentinstag: Ein Geschenk des Himmels]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Jonas und Mirjam Schleske, München
Mirjam und Jonas sind zunächst einfach Freunde, Studienkollegen. Beide verbindet die Freude am christlichen Glauben. Doch dann kommt bei beiden, unabhängig voneinander, die Frage auf: Könnte es sein, dass Gott uns füreinander bestimmt hat? Als sie sich zum einem Treffen verabreden, ahnen sie nicht, dass beide dasselbe Geständnis mitbringen....

Zum Valentinstag hören wir die berührende Liebesgeschichte von Mirjam und Jonas Schleske.
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Mehr als ich tragen kann... Was hilft den Familien sterbender Kinder?]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Autor und Seelsorger, Bad GrönenbachRef.: Marlies Breher, Vorstandsvorsitzende Süddeutsche Kinderhospiz-Stiftung, Bad Grönenbach
Das eigene Kind beim Sterben zu begleiten bedeutet für Eltern einen maximalen Ausnahmezustand. Josef Epp hat selbst eine Tochter verloren - und begleitet nun als Seelsorger andere Familien in dieser schweren Zeit. Am Tag der Kinderhospizarbeit fragen wir ihn sowie die Vorstandsvorsitzende der Süddeutschen Kinderhospiz-Stiftung, Marlies Breher, was Familien bei diesem schmerzhaften Abschied überhaupt helfen kann. Außerdem beschreiben die beiden erfahrenen Trauerbegleiter in der Lebenshilfe, welche Unterstützungsangebote es gibt und wo sich vielleicht auch ungeahnte Kraftquellen auftun, wenn die kostbaren letzten Monate, Tage und Stunden ganz bewusst erlebt werden.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Endlich Ruhestand! Aufbruch in den dritten Lebensabschnitt]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: Friedemann Alsdorf, Diplom-Psychologe, Psychotherapeut und Supervisor
Die Menschen werden immer älter - und der Ruhestand ist längst zu einem Lebensabschnitt geworden, der im besten Fall noch lange Jahre mit Leben gefüllt werden will. Viele Menschen sehnen diese Zeit herbei, für andere ist der Ausstieg aus dem Arbeitsleben mit Ängsten verbunden. Friedemann Alsdorf ist diesen Schritt nach vielen Berufsjahren als Psychologe, Therapeut und Supervisor selbst gegangen. In der Lebenshilfe denkt er mit uns über den Aufbruch in den dritten Lebensabschnitt nach: Was hilft, um sich mit der vielen Freizeit zurechtzufinden? Um Krisen in der Ehe zu vermeiden? Und um Erfüllung in dieser letzten Lebensphase zu finden?
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 7 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Zuversicht in schwerer Zeit: Wie man sie findet und wie sie uns trägt]]></title>
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		<description><![CDATA[Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Mon, 3 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Vom Zweifel zum Mut: Lass dich nicht entmutigen!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250201lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: Alexander Egger, internationaler Motivationstrainer, Autor, St. Gilgen, ÖsterreichRef.: Adrienne Egger, bildende Künstlerin
Wachstum geht nicht ohne Veränderung. Und Veränderung braucht Mut. Nur haben wir im reichen Westen oftmals verlernt, dass Leben auch etwas mit Risiko und Vertrauen zu tun hat. Adrienne und Alexander Egger bieten mit dem "Graceland" im österreichischen St. Gilgen ein Mutmach-Konzept an, das der weitverbreiteten Verzagtheit entgegenwirken soll. Denn Mut bedeutet ja nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz der Angst zu handeln. So lässt echter Mut sich ihrer Erfahrung nach durchaus einüben. In der Lebenshilfe beschreiben sie uns, wie. 

Der Autor, Unternehmer und Motivationstrainer Alexander Egger hat sich nach einer Kindheit und Jugend mit einer quälenden Hautkrankheit ins Leben gekämpft und lässt heute Menschen im ganzen deutschsprachigen Raum an seinen Erfahrungen teilhaben. Seine Frau Adrienne liebt es, sich als Künstlerin von der Lebendigkeit ihrer Umgebung inspirieren und zu immer neuen Ufern locken zu lassen. 
]]></description>
		<author>radio horeb</author>
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		<pubDate>Sat, 1 Feb 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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		<title><![CDATA[Fröhlich sein, Gutes tun... Zeit für Humor und Frohsinn in der Familie!]]></title>
		<link>https://www.horeb.org/xyz/podcast/lh_beziehung/20250131lh.mp3</link>
		<description><![CDATA[Ref.: P. Elmar Busse ISch, Institut der Schönstatt-Patres, Dernbach (Westerwald) (Bistum Limburg)
"Fröhlich sein, Gutes tun und die Spatzen pfeifen lassen!" Die heitere Lebensweisheit stammt von dem begnadeten Jugendseelsorger Don Giovanni Bosco, der seinerzeit Klein und Groß anzog wie ein Magnet. Durch Sport, Spiele und Bildungsangebote gelang es Don Bosco, den verwahrlosten Jugendlichen im Norditalien des 19. Jahrhunderts eine Zukunftsperspektive zu eröffnen und sie für Gott zu begeistern. An seinem Gedenktag spricht in der Lebenshilfe der Familienseelsorger P. Elmar Busse von der Schönstatt-Bewegung darüber, wie das Erziehungsmodell Don Boscos auch in unseren Familien umgesetzt werden kann.

Giovanni Melchiorre Bosco (* 16. August 1815 in Becchi,  31. Januar 1888 in Turin) war Priester, Jugendseelsorger und Ordensgründer. Er wurde 1929 selig- und 1934 heiliggesprochen und gilt als Patron der Jugend. Der von ihm gegründete Orden, die Salesianer Don Boscos, hatte schon zu seinen Lebzeiten 773 Ordensmänner und 276 Novizen. Heute gehören die Salesianer zu den größten Orden weltweit. Ebenfalls zur Don-Bosco-Familie gehören die Don-Bosco-Schwestern und die Salesianischen Mitarbeiter Don Boscos.]]></description>
		<author>radio horeb</author>
		<category>Leben in Beziehung</category>
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		<pubDate>Fri, 31 Jan 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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